打胎之后有奶水怎么办 这些法子可试试

打胎之后有奶水怎么办这些法子可试试 打胎之后有奶水怎么办：注意补充蛋白质

蛋白质在提高机体对外界“入侵者”的抵抗力方面起着至关重要的作用。作为蛋白质抗体的重要成分，如果身体摄入不足，免疫力 就会下降。因此，女性在15天内进行无痛人流手术时，应及时补充蛋白质，多吃富含蛋白质的食物，如瘦猪肉、鸡蛋、牛奶及豆类、豆制品等。，充分补充营养，增强自身身体抵抗力，有效抵御外来病菌的入侵。

### 打胎之后有奶水怎么办：合理摄入维生素

无痛人流后，女性身体虚弱，经常出汗。因此，他们应该及时补充水分和维生素，防止其流失影响身体恢复。女性在补水时，要注意少量多次，减少水分蒸发。同时要多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，有效预防 便秘。

### 打胎之后有奶水怎么办：适当限制脂肪

术后，在正常饮食的基础上，女性要适当限制脂肪。流产后的一周内，脂肪的日摄入量应控制在80克左右。禁食刺激性食物，如辣椒、酒、姜等。

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