除了宫缩、见红、破水……这6个信号也在告诉你宝宝要出生了！

除了宫缩、见红、破水……这6个信号也在告诉你宝宝要出生了！

到期日期不是准确的交付日期。很少有婴儿在预产期的同一天出生。早几天或晚几天都很正常，没有明显的规律可循。随着怀孕接近尾声，是时候迎接宝宝的出生了。准妈妈的身体除了一些分娩的常见征兆，如宫缩、发红、破水等，临近分娩时还会有一些隐秘的征兆。这些不寻常的迹象可能就是你即将分娩的信号。你准备好迎接宝宝了吗？

1。产前哺乳

从怀孕开始，准妈妈的乳房就会发生各种变化，为哺乳做积极的准备。你知道吗？你知道吗？乳房在分娩前就开始分泌乳汁。其实在怀孕的最后三个月，乳头上会有液体溢出，有时会提前出现，但并不明显。可能直到分娩前几天，准妈妈才发现乳罩垫会变湿。

这种营养丰富的液体就是初乳。会持续到产后一两天，正常乳汁才开始分泌。产前哺乳是一件正常的事情，尤其是在接近怀孕期的时候。实际上，是你的乳房在向你发出信号，证明你

的乳房已经准备好了，可以等宝宝出生后再提供奶水。

准妈妈们不妨在预产期前在内裤里垫上一次性防溢乳垫，以免尴尬。

2。胃灼热减轻，呼吸顺畅

到了孕晚期，你会突然觉得食欲大增，胃里的灼热感减少，甚至连呼吸都变得顺畅了。这是宝宝在告诉你，Ta准备好生了，“在路上”。准妈妈在怀孕期间可能会感到胃灼热和食欲不振。那是因为随着胎儿的不断成长，胎儿在肚子里所占的地盘不断扩大，会不断挤压周围的器官，影响其正常工作。

比如胎儿会不断把胃往上推，迫使胃酸冲到气管，引起烧心。不过好在分娩前两周左右，准妈妈们的这些不适就会得到缓解。这是因为胎位下降了，也就是胎儿已经掉到盆腔里了，你的身体为宝宝的出生做了进一步的准备。体内释放的一部分空会让准妈妈的胃和肺更放松，呼吸更顺畅，吃东西更轻松。

3。奇怪的走路姿势

临近预产期，你会发现自己走路的姿势发生了奇怪的变化。走路时两腿叉开，摇摇摆摆慢慢走，是牛仔和鸭子之间的奇怪姿势。这也是你的宝宝即将出生的征兆。

这种奇怪的走路姿势是你在准备分娩时骨盆变宽造成的。你的腿看起来更宽，你的肚子非常突出。为了减轻骨盆的负担，有时你不得不以摇摆的姿势走路。

如果走路时感觉特别不舒服，可能是骨盆疼痛引起的。必要的话可以咨询一下医生，看看有没有缓解盆腔压力的方法。

4。阴道肿胀

怀孕导致的血容量翻倍，血液循环不畅，会引起准妈妈身体的各种肿胀不适，尤其是孕晚期，比如腿肿，脚踝肿。

准妈妈的阴道口在分娩前也会变得有些肿胀。不要觉得尴尬，这是正常现象。这也是体内血量增加造成的。一般怀孕37周后，胎儿下移至骨盆，会对阴道造成更大压力，引起肿胀。

如果准妈妈觉得下半身肿胀不舒服，可以用干净的毛巾把冰袋包好，然后敷在下半身肿胀的部位，缓解不适。胎儿下降到骨盆的时间不确定。一般怀孕37周后，有准妈妈下降的比较晚。一般怀孕37周后，如果感觉到骨盆有强烈的胎动，说明胎儿已经降到这个位置了。

5。小便更频繁

随着胎儿越长越大，压迫着准妈妈的膀胱，所以经常出现尿频，尤其是在宝宝出生前的最后一周。因为胎儿在骨盆调整姿势，排尿的频率会更明显，尤其是晚上，上厕所的频率更高。

尽管如此，保持身体水分还是很重要的，不要因为尿频而抗拒喝水。可以适当增加喝水的次数，每次少喝一点，这样膀胱就不会觉得不舒服了。生孩子前，不仅小便更频繁，大便也会有影响。很多准妈妈在分娩前往往会有排便的欲望。这是因为促进子宫收缩的激素有时会导致准妈妈在分娩前几个小时内腹泻。所以，如果你在临近预产期时出现不明原因的腹泻和更频繁的宫缩，也许你应该考虑去医院。

6。能量激增

孕晚期，你是不是变得很懒，不想动了？如果你在分娩前的最后三个月一直感到极度疲劳，不想动，那么你也要做好精力激增的心理准备。你可能会一扫所有的疲惫，在分娩前突然显得精力充沛，甚至有清理厨房碗柜的冲动。不要大惊小怪，这可能是宝宝要出生的秘密信号。

虽然没有直接解释为什么准妈妈会精力激增，但医生认为可能是准妈妈的身体在为分娩做准备。准妈妈可以好好利用多余的精力，在宝宝再次出生后，收拾房间或者整理用过的东西。

也可以趁机多散散步，或者做一些拉伸运动，帮助宝宝调整到分娩的最佳体位。但是准妈妈也不要太累，最好能为分娩留有精力，这才是最关键的。