分娩时爸爸应该注意什么

准爸爸，分娩时刻请不要离开

提示:

她分娩时不要离开产房。走了就别回家收拾屋子打发时间。

小故事:

我老公是个警察，是个雄性激素丰富的家伙。当我们有了第一个孩子时，他很难理解我需要他。他是那种女人宫缩时不知所措的男人。我不知道是因为他害怕还是紧张，但是当他看到我非常痛苦的时候，他告诉我他要走开，打扫房子，我很生气。我努力熬过痛苦等待分娩，他却跑了。医生认为我应该在一天内分娩，但实际上我在三个小时后就开始分娩了。当我丈夫回来的时候，我已经开始努力工作了。我们怀上二胎后，他变了很多。我告诉他这次他不能走了。

——玛丽亚(女儿2岁，目前怀孕34周)

待在产房后，你会有很多坐、站、吃东西的机会(偷偷摸摸)。你要避免睡着，要等她真正开始分娩。没有长到只能等待，叹气，数宫缩。当交付真正到来的时候，一切都变得非常快，而之前的过程相对缓慢。就像在9月底观看最后两支棒球队的决赛一样，制作可能会很慢——非常长。

如果你的伴侣选择了自然分娩，没有药物干预，你需要忙着帮她度过分娩的前期。如果你的伴侣选择服用止痛药，你可能要坐上几个小时等待。等待很累，很累人(而且你不能在她面前抱怨自己的累)。坐在制作课上半个小时看视频就够了——想象一下32个小时。所以，计划一下你想怎么度过这段时间。

老公一直在产房摆弄东西。好像他玩的是产房里的所有东西，纸巾，消毒洗手液(他用PRO牌洗手液洗了至少一百遍)，脐带剪，柜子——我让他停下来，但过了一会儿他又去玩灯了。他真的无能为力。

——朱迪(儿子2.5岁，女儿10个月)

这里有几个参考:

准爸爸在产房消磨时间的注意事项:

睡产房:她可能会睡，但你不能——除非她想让你睡。如果你睡着了，拿着你的手机，设置时间为30分钟。你需要醒来并保持清醒。你不希望有人骂医生给她剖腹产吧。

听音乐:带个iPod或者一些CD听听。音乐有助于消磨时间。音乐也是一种镇定剂，可以让她在宫缩加剧、即将分娩时集中注意力。提前查看医院是否有播放音乐的音响设备。

吃喝:需要吃喝，但是记得在产房外吃。如果是油腻味重的食物，那你就要去很远的地方吃，不要让她闻到。远离油腻的食物，比如薯条、饼干、坚果和其他味道重的零食。

手机:女人不喜欢男人在生产的时候拿着手机跟别人聊自己的棒球队。你可能会紧张或焦虑，但不要坐在产房里讲电话。小心使用手机！如果有人给她打电话，在她同意之前，不要把手机给她。

看电视或电影:运动中心可能会缓解你的压力，但不适合她。如果你突然切换到母乳喂养频道，不要在这个节目停留太久。如果她有喜欢的电视剧，给她买一套全季DVD，在产房给她看。你也可以用你的DVD机或者笔记本电脑播放电影(重申一下，选择她喜欢的类型)。

来访者和客人:你可能没想到会有朋友或亲戚进产房，可能会有其他人在制作中加入香料(首先当然是她同意)。只要他们知道，当她的胃开始进入正式流程时，他们必须回到等候区的座位上。

我经历了长达36个小时的分娩，而事实上他却在椅子上睡着了！我冲他尖叫，想叫醒他。见他醒不过来，我朝他扔了一卷医用管，他还是没醒。于是我往他身上砸了一塑料瓶冰，结果就在他两眼之间。

——阿什莉(女儿12个月)

怀孕测试:

问:她生孩子的时候，你做的最不帮忙的事是什么？

回答:是的，还在接电话。直到那一天，她相信我是先工作的。(帕特里克，期待第六个宝宝)

回答:我痛苦的时候，他就坐在我旁边吃中餐。

(伊丽莎白，女儿7个月大)

抽烟:如果你呆在外面抽烟，不要带着难闻的气味回来。那可能会让她生病。如果你经常抽烟，至少在她生孩子的时候忍着，不要抽。

别开玩笑:我老婆告诉我，她生孩子的时候没精力开玩笑。我以为她在开玩笑，结果发现她很认真。当硬膜外麻醉开始起作用时，她感谢我的笑话，因为这让她紧张少了很多。

粘在椅子上:就像谁赢了比赛谁就能获得“奥斯卡奖”粘在椅子上的时间最长，如果需要休息，就站一会儿。出去吃饭或者在食堂吃饭的时候找家人代替你。

离开:不要离开她太久，她需要你在她身边。

工作:不要把工作拿到产房。她希望你全神贯注于她。

屁:快憋不住的时候出产房。在浴室里闻你的屁。如果不臭，那你可以放心的放在产房，否则你可以憋着。

重点回顾:

整个过程会从5km/h加速到100km/h，所以不要在车轮运转的时候睡觉。