怀孕后经常做这个姿势，你可能会失去顺产的机会

怀孕后经常做这个姿势，你可能会失去顺产的机会

我一直喜欢跷二郎腿，我觉得这个姿势很舒服。怀孕后就没换过，总是不自觉的去做。不过最近家里人一直在提醒她跷二郎腿不好，会影响身体。更不用说，还可能影响胎儿的发育，甚至导致胎位异常。这是顺产的问题。她听到这个也慌了，就想在平台上得到一个准备好的答案。怀孕后可以跷二郎腿吗？

不得不说，人是一种折腾的东西，需要不断的变换姿势来保持肌肉的张力，保持舒适的状态。但是，对于孕妈妈来说，有些折腾是要付出代价的，尤其是跷二郎腿。不仅对孕妈妈不好，对胎儿也是有害的。

跷二郎腿的危害

对于胎儿

跷二郎腿时，孕妈妈的腿会压迫胎儿，影响胎儿的活动空。如果孕妈妈习惯性的双腿交叉的姿势，那么胎儿为了得到更多的活动就会改变姿势空，尤其是怀孕后期，会影响胎儿入盆的姿势，容易造成胎儿畸形。

如果胎儿入盆的姿势不对，孕妈妈可能会失去顺产的机会。其次，在长期的压迫下，胎儿很难正常发育。

针对孕妇

这种姿势会影响孕妈妈腰椎和胸椎的受压程度，腰椎的压力会增大。随着腹压的增加，孕妈妈会明显感到腰酸背痛。

其次，在跷二郎腿的过程中，孕妈妈私处的温度会升高，滋生细菌，增加患妇科疾病的可能性。

最后，由于孕中期和孕晚期，孕妈妈容易出现水肿和静脉曲张，如果孕妈妈在跷二郎腿，静脉曲张的症状会再次加重。

正确的坐姿

孕妈妈怀孕后坐的椅子不要太高，40cm为宜。

坐姿时，背部要紧贴椅背，双腿弯曲成直角。大腿最好保持平行。方便的话也可以用小凳子垫脚。为了不压迫腹部，双腿要适度分开。

如果孕妈妈上班需要坐，就需要注意了。经常起来走走。最好每小时运动一次，喝一杯水，上厕所等。这样可以预防痔疮和下肢水肿。