妊娠期肝内胆汁淤积症可以吃牛肉吗

孕妇胆汁淤积可以吃牛肉吗 孕妇胆汁淤积可以吃牛肉吗

可以吃。

胆汁淤积孕妇只要饮食清淡，对食物种类没有很大限制。所以牛肉是可以吃的，适量食用有助于补充优质蛋白质，保证自己和胎儿的营养需求。

不过这种孕妈妈吃牛肉要少盐少油，一些复杂的调料和辛辣刺激性的调料要少放或者不放。

### 孕妇胆汁淤积吃什么好

胆汁淤积的孕妇应该吃清淡易消化的食物。平时可以多吃素菜，如青菜、菠菜、胡萝卜或木耳、香菇、蘑菇等。，可以补充多种维生素，有助于更好的恢复。

另外，日常常吃的鱼、肉、蛋、奶等食物也可以吃，可以补充蛋白质的摄入。但是烹饪要清淡，不要太多辛辣的调料，也不要烤。

### 孕妇胆汁淤积症不能吃什么

胆汁淤积的孕妇不能吃胆固醇高的食物，如动物的大脑和内脏，以及鱼卵、蛋黄、蟹黄、虾等。，不易消化，不利于其恢复。

忌食奶油蛋糕、巧克力、油炸食品、烧烤食品、肥肉等高脂肪食物，以免刺激胆汁分泌，加重不适。

辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物。也不宜食用，以免加重皮肤瘙痒。