孕期口腔护理重要性

孕期护理牙齿要注意什么

从怀孕第31周到宝宝出生，胎儿体重和身长的增长速度放缓。这是因为大部分器官已经发育良好，在接下来的2个月里，胎儿在不断地让自己变得更加成熟。胎儿已经发育了215天，从出生算起还有65天。胎儿头臀长424mm，体重1641g。准妈妈早晚要记得刷牙。她可以选择孕妇专用牙膏。牙刷最好用软毛制成。

孕期护理牙齿至关重要！记住这五点对母亲和孩子的健康都有好处

俗话说，牙疼不是病；疼起来就杀人！不是，准妈妈说，牙疼！多惨啊！什么牙齿！我改天要去看牙医。现在疼的不是孕期折磨我的那个。我的牙齿被牙医拒绝了，但我无法改变它。只有照顾好宝宝的牙齿，让她以后不会像我一样有一口好牙，也是我们对宝宝的爱的体现，这是我们父母能做到的。

所以，对我们孕妇来说，保护好自己的牙齿至关重要。我们如何护理我们的牙齿？看看下面的内容。

准妈妈别忘了牙齿护理

如果孕期有牙齿问题，需要及时看牙医。你不应该随意吸毒。这是因为药物可以通过准妈妈的口腔循环进入胎儿体内，会影响胎儿的健康。

1。准妈妈摄入足够的钙

辛育儿说，准妈妈要注意多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等。，满足母亲和孩子对钙的需求。

2。饭后注意漱口

有些准妈妈爱吃酸的食物。吃完这些食物后，一定要用清水漱口，尽量减少对牙齿的腐蚀。少吃甜食，避免甜食在口中变成酸性物质。孕妇也可以用漱口水，但是注意不要不小心咽下去。这样的漱口水含有酒精和氧化物，会对母体造成伤害。

3。刷牙时你最好用软毛牙刷

准妈妈在怀孕期间内分泌系统会发生很大的变化，牙龈黏膜会处于水肿充血的状态。准妈妈适合选择软毛牙刷，所以使用3个月后要更换。建议准妈妈每天饭后3分钟使用软毛牙刷清洁牙齿，避免饭后细菌沉积在牙齿表面，造成龋齿。

4。功能性牙膏可以缓解牙齿不适

如果准妈妈有龋齿，刷牙的时候可以用含氟牙膏。如果有水肿和出血问题，可以用消炎止血牙膏。含有冰片、黄芩、金银花、薄荷等中药，能杀菌止血。如果有牙周炎，用了之后会感觉很舒服，很清爽。准妈妈也可以选择孕妇专用的牙膏，避免化学物质对敏感胎儿的影响。

5。经常敲打牙齿可以让牙齿更坚固

准妈妈经常上下拍打牙齿，可以加强牙齿的坚固性，促进唾液分泌。它含有一种叫溶菌酶的物质，可以清洁牙齿，杀菌。