孕妇铁蛋白低是怎么回事怎么补

孕妇铁蛋白低是怎么回事 孕妇铁蛋白低是怎么回事

女性孕期铁蛋白低的原因可能是摄入不足。怀孕期间，除了补充身体所需的铁元素外，还要给宝宝提供充足的营养。铁的需求量明显增加。如果你在饮食中没有摄入足够的铁。很容易有低铁蛋白。

缺铁性贫血建议饮食调理。多吃动物肝脏、瘦肉、红枣、菠菜、奶制品。如果孕期铁蛋白明显下降，并发中度贫血，可以在医生指导下进行补铁治疗。如果孕妇铁蛋白极低，并发严重贫血，需要在口服治疗的同时及时去医院。

### 孕妇铁蛋白低怎么补

孕妇铁蛋白低。建议孕妇多吃富含铁的食物，如菠菜、蛋黄、瘦肉、桂圆、红枣、动物肝脏、猪血、芝麻、紫菜等。也可以在医生的指导下补铁，必要时可以输血治疗。

另外，孕妇要多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪、豆制品等。在日常生活中，建议孕妇注意饮食清淡、营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、刺激性食物。多注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持规律的作息，保持愉快的心情，定期检查。

### 孕妇铁蛋白低对胎儿有影响吗

孕妇铁蛋白低，说明孕妇铁储备不足或缺乏，可能引起缺铁性贫血。如果孕期长期缺铁性贫血，通过胎盘供应的营养物质将不能满足胎儿生长发育的需要，可能导致胎儿营养不良、出生体重低、宫内发育迟缓。严重的可能会影响宝宝的智力，宝宝出生后注意力不集中等等。

建议多吃富含铁质的食物，如芝麻、木耳、海带、紫菜、瘦肉、红枣等。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C，促进铁的吸收。如果铁蛋白低，可以在医生的指导下服用一些铁。如果铁蛋白严重偏低，贫血严重，就需要输血。