冷冻胚胎移植后腹部胀气是正常的。胀气的原因可能是消化不良。注意饮食就好。同时,冷冻胚胎移植后胀气不会影响胚胎着床,这点不用担心。
### 冻胚移植后胀气怎么办
1。注意饮食:不要吃辛辣的食物,多吃纤维多的食物,如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,火龙果、梨等水果。
2。多喝水:注意每天多喝水,但是要掌握喝水的技巧,否则即使喝水也不一定有什么效果。比如每天固定时间喝水,要大口喝,不能暴饮,让水尽快到达结肠,而不是被肠道迅速吸收到血液中。这样粪便就能变软,容易排出体外。另外,每天可以喝点蜂蜜水,对排便也有好处。
3。适当的活动
试管婴儿移植后三天左右可以做一些轻运动。一些轻微的运动可以增强肠胃蠕动。充足的睡眠,心情好,缓解精神压力,都是缓解便秘的好方法。每天晚上散步40分钟,走路时拍手。尽可能张开双臂,不费力地张开为宜。张开五指拍手,直到手臂有点酸,手心发烫发麻。拍手可以刺激手掌上的所有穴位,促进血液循环,疏通经络。
4。慎用药物
如果按照以上方法都不能缓解放屁的情况,就要马上去看医生,遵医嘱服用泻药。绝对不能擅自使用凯时路等药物,但解决问题的关键还是要建立一些良好的生活习惯。
5。早上按时排便
排便规律,早上或早饭后上厕所。因为早餐后结肠推进活跃,容易开始排便,所以早餐后一小时左右是最佳排便时间。不要忽视方便,更不要忽视不便。更重要的是,下蹲时间不宜过长,不仅增加腹压,还会给下肢反流带来困难。最好用马桶排便,排便后用免蹲臀盆冲洗会阴和肛门,既卫生又避免长时间蹲着增加腹内压。
6少吃产气食物
蛋白质丰富的食物容易产气,像豆类。所以当你感觉胀气的时候,先减少这类食物的摄入。
### 温馨提醒
无论如何,女性朋友在试管婴儿后要注意保持良好的心态。试管婴儿虽然不是100%成功,但是轻松的心情有利于胚胎的着床和生长,平和的心态可以为宝宝提供更好的生长环境。另外,试管移植后,要多注意身体的变化。如果出现难以忍受的腹痛或阴道出血,应尽快就医。
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