经过长时间的备孕，还是没有如愿以偿的朋友们注意了。也许我们应该想些办法来提高怀孕的概率，让我们离有宝宝更近一步。其实提高怀孕概率的方法有很多。下面让我们尝试一下孕前准备。
1。知道何时寻求帮助。
这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄和个人情况。如果夫妻双方年龄在35岁以下，之前没有做过手术，妻子也没有月经周期不规律等问题，可以在尝试一年后再考虑是否去看医生。
如果妻子已经超过35岁，那么就应该早点去看医生，因为女性35岁以后怀孕的概率会大大降低。
2。什么样的同房姿势有助于增加受孕几率。
让情侣们失望的是，没有证据表明同房的姿势会增加受孕的概率。精子的运动不需要重力的帮助。如果条件合适，最强的精子可以在两分钟内到达子宫。建议专家每3天合住一个房间，保证合住频率。一边享受一边怀孕才是最好的状态。还可以在女方臀部下垫一个枕头之类的高个物体，增加受孕几率。
3。如何增加精子数量，提高精子质量？
男性要注意，最好穿宽松的内衣或裤子，少抽烟喝酒，备孕期间戒烟戒酒。洗冷水澡比洗热水澡好。没有相关数据证明某些维生素或微量元素可以提高精子质量。
4。周期长度的影响。
女性月经周期的长短对怀孕没有影响，但当周期不规律时，会对排卵的推测产生一定的影响。平均月经周期28天。只要你能确定每个月排卵的日期，就不会有不良影响。一般来说，下次月经前两周左右是排卵期。但是如果你的周期不是28天或者不规律，或者一年正常的月经次数少于6次，那就比较麻烦的事情了。
提高受孕概率也需要建立在正确的性行为基础上，还需要正确猜测排卵周期。以上方法对于急着要宝宝的夫妻比较有用。如果不是特别着急生孩子，不妨顺其自然。
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