孕妇去旅游要注意什么

孕妇出门旅行要注意些什么

宝宝派边肖在此温馨提醒，一般建议准妈妈不要去旅游，但如果非去不可，最好选择孕中期，并且一定要注意以下几个方面:

1。被陪伴:

如果你怀孕了，最好不要一个人旅行，最好有你的丈夫或朋友陪同。这样做的目的是为了防止事故。虽然这种情况在孕中期会比较稳定，但也不能排除意外的发生。有人陪着，孕妇会有安全感，遇到意外也能帮忙。

孕妇出行需要注意什么

2。选择安全的交通工具:

孕妇不要坐大浪长时间的长途车。如果可能的话，尽量坐火车或飞机。虽然孕吐阶段已经过了，但是晕车会引起呕吐。孕妇应该带几个塑料袋，以防呕吐。如果坐私家车长途旅行，最好一两个小时停一次，下车走几分钟，活动一下四肢，有助于孕妇的血液循环。

3。宽松时间:

出门在外，人们都想尽快把事情办好。但孕妇要把时间安排得更宽松，保证充足的休息和睡眠。如果是外出旅游，应该避免长途旅行，因为长时间坐在车里摇晃对孕妇影响很大。最好使用自控的旅行方式，尽量避免跟团旅行。

4、出行前做好出行计划:

不要过度劳累自己和胎儿。避开人多拥挤，道路不平的地方。

5。按计划检查:

如果是出去做孕期检查，孕妇应该及时到当地医院检查，而不是等回来再做检查。这将有助于他们了解自己的健康。回到居住地，也要去指定医院再做一次检查，把在外地检查的结果告诉产科医生。

6。其他:

注意尽量少带行李，不要穿高跟鞋，穿宽松的衣服，吃饭的时候考虑自己的营养需求。有异常一定要求助。