优生优育是每对夫妇的终极目标。为了实现这个愿望，宝贝派边肖提醒广大准备怀孕的夫妻，做好全面的孕前保养，尽早改掉一些影响优生优育的不良习惯。比如以下七种坏习惯，对优生的影响很大，需要我们高度重视。
烫发染发
怀孕前2个月一定要注意避免烫发染发，尽量少化妆。血型遗传规律表，遗传算法，优生优育检查项目。染发剂中的化学元素不仅会导致皮肤癌和乳腺癌，还会导致胎儿畸形。有些化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素。铅可通过胎盘进入胎儿体内，主要危害胎儿神经系统的发育。此外，胎儿大脑比成人大脑对铅更敏感，因此铅对胎儿大脑发育有影响，这种影响可在出生早期表现出来。选择果蔬天然化妆品，自己动手做适合自己的化妆品也是不错的选择。孕前准备。
穿紧身衣
如果准妈妈习惯穿紧身内衣，那么你一定要注意了。因为紧身衣导致体内血液循环不畅，最终导致经期腰疼、腹痛的症状，甚至导致不孕。女性阴道口、尿道口、肛门靠在一起，内裤过紧，容易造成与外阴、肛门、尿道口频繁摩擦，使肛门、阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统感染。女性服装宜宽松，使乳房和腹部保持自然放松的状态，有利于生理机能的协调。
留胡子
爸爸浓密的胡须可以吸收和包容空空气中的大量灰尘和污染物，容易进入呼吸道和消化道，对精子的内环境不利，同时有可能把病菌传染给妻子。
骑自行车
自行车作为一种方便快捷的交通工具，一直受到人们的喜爱。但你可能不知道，骑车太多会影响生育能力。据调查，55名喜欢骑车的男性中，近90%的人精子生成量较少，阴囊出现异常体征。在35名很少骑自行车的男性中，只有26%表现出这样的症状。这是因为骑自行车时身体前倾，腰部弯曲较多，使睾丸和前列腺压在坐垫上。长此以往，会出现缺血、水肿、炎症等症状，影响精子的产生和前列腺液、精叶的正常分泌。而且骑行过程中身体不断颠簸摇晃，会导致阴囊损伤，阻碍精子酝酿，影响你的怀孕计划。为了顺利实现当爸爸的梦想，你最好暂时放弃自行车。如果真的需要骑自行车，每天的时间要控制在一个小时以内。
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