孕妇患牙周炎该怎么办?

孕期如何预防牙周炎 鼓漱法

鼓洗有助于消化食物，清洁口腔，锻炼牙齿周围的肌肉。

具体方法:咬牙，感觉口腔中好像含有什么东西，用脸颊和舌头反复漱口，口腔中会产生唾液。当你满嘴都是唾液的时候，慢慢的咽几次。

### 牙龈按摩法

通过按摩牙龈，增加牙龈组织的血液循环，提高牙周抵抗力，减少牙周疾病。

### 牙线除污垢法

细菌从牙菌斑变成牙垢需要24小时。如果在这个过程中清洁牙齿，可以有效预防牙周病。据观察，牙线能比牙刷更好地清除牙齿和牙龈之间的细菌。

### 刮舌法

舌头是细菌的温床。刷牙时，轻轻刮舌头，去除舌头表面的舌苔，有利于口腔卫生。

### 嚼葡萄干

中医认为，葡萄干可以清热解毒，防止烫牙。而且葡萄干含有多种抑制口腔细菌生长的物质，有利于牙齿和牙龈的健康。孕妇每天嚼一把葡萄干，可以有效预防蛀牙、牙龈炎、牙周炎。