双子宫月经不调怎么办 这些方法来缓解

双子宫月经不调怎么办这些方法来缓解 双子宫月经不调怎么办：食疗篇

地黄煮酒

生地黄6g，益母草10g，黄酒200ml。将黄酒倒入瓷瓶(或杯中)，加入生地、益母草，隔水蒸20分钟左右，每次服用50毫升，每日2次。

功能:活血止血；适用于血瘀所致月经过多，色紫黑，有血块或腹痛，拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

桂圆鸡蛋汤

龙眼肉50g，鸡蛋1个。先炒桂圆，30分钟后打入鸡蛋，炖至熟，早晚各一次，共10天。

功能:温阳益气养血，补心脾，补气血，滋阴降火，强身健脑。适用于月经不调、神疲乏力、面色萎黄、心悸怔忡、失眠健忘、思虑过度等引起的各种疾病。

红糖山楂饮料

生山楂肉50克，红糖40克。炒山楂去渣，倒入红糖，趁热喝。

功能:山楂不仅能帮助妈妈增加食欲，促进消化，还能散瘀。此外，红糖可以养血益血。这种果饮可以促进恶露不尽的妈妈尽快祛瘀，排出所有恶露。也可用于月经推迟。

### 双子宫月经不调怎么办：日常篇

1。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要太担心长期月经不调怎么办。有些人在经期出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易抑郁等症状，都是正常的，不必过度紧张。

2。注意卫生，预防感染。对于长期月经不调，要注意外生殖器的卫生和清洁。经期千万不要性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。月经量过多者忌食红糖。

3。注意内衣要柔软棉质，透气性好，要勤洗勤换。换下来的内衣要晒干。长期月经不调要保持健康的心态。对于主要由心理因素引起的月经失调，治疗以心理治疗为主，配合适当的药物治疗。

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