有了孩子会让夫妻关系更加稳定，孩子可以让已经很幸福的家庭更加幸福。所以育龄夫妇都渴望有一个健康聪明的宝宝，但是不孕不育总是让我们防不胜防，对生孩子的影响很大。那么预防不孕不育需要注意哪些要点呢？
不孕症的预防要点如下:
第一，注意均衡饮食，加强体育锻炼，建立良好的生活习惯。精子的产生需要原料，所以生精功能与营养水平密切相关。多吃瘦肉、蛋、鱼和蔬菜，保证必需蛋白质、维生素和微量元素的供应。偏食的人往往容易出现一些营养缺乏的情况。此外，合理的作息和强健的体魄也能增加精子活力，提高受孕概率。
第二，普及不孕不育相关知识，掌握受孕原理。应广泛宣传人们对性和怀孕的认识，减少相关疾病尤其是性器官疾病的发生，为怀孕创造有利条件。
第三，有病早治，预防为主。比如盆腔炎，如果能在急性期彻底治疗，就不会变成慢性盆腔炎了。慢性盆腔炎如果能及时认真彻底的治疗，不一定会造成输卵管不通，更不会造成不孕。
第四，减少手术，重视初孕。部分不孕患者曾因刮宫、流产或宫颈息肉切除术等导致月经不调或宫腔粘连。，这些都会影响他们的生育能力。有些病例可引起感染、发热、输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，导致不孕。减少手术，重视第一胎流产对预防不孕有积极意义。
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