胎儿臀位是最常见的胎位异常,约占所有分娩的30%~40%。经期女性比初产妇高一倍以上,这与初产妇的恢复和放松有关。
胎儿的臀围小于头围。臀部娩出后,头部不易娩出。因此。臀位新生儿死亡率比头位高3~8倍。目前,b超在临床上广泛应用,对臀位胎儿的早期诊断有明显提高。孕妇知道胎位不正,担心以后难产,往往会迫切要求纠正胎位。什么时候矫正胎位好?
怀孕早起,胎儿很小,羊水多。胎儿在子宫里的位置不是一成不变的,所以不用担心。怀孕13~14周时,臀位率逐渐升高,25~28周时达32.5%。28周后臀位率明显下降,说明28周后很多臀位会自然回到头位。到孕33~36周,臀位率已经比较稳定,从臀位自然转到头位的很少。所以,孕33周之前不用担心臀位,也不用急着矫正。3周后仍处于臀位者,可采取适当措施纠正。
下面介绍一些矫正臀位的方法,希望对孕妈妈有所帮助。
怀孕33~36周,是矫正臀部胎位的最佳时机。有以下几种方法可以纠正:
(1)胸膝位。最好以空腹睡醒,先小便空,松开腰带,胸部尽量靠近床,大腿与床面成直角。每天做两次,每次10~15分钟。如果子宫壁较紧,必要时在胸膝位前15~30分钟口服沙丁胺醇2.4~4.8毫克。
(2)艾灸至阴穴。躺下或坐下,松开裤腰,用艾条两边艾灸至阴穴。每天艾灸1~2次,每次15分钟。
(3)自然反演法。准备趴在你的胸口和膝盖上。孕妇平躺在床上,臀部在床沿,下肢自然下垂或立于床沿。用枕头或书本将她的臀部抬高20~30cm,每天平躺两次,每次15~30分钟。
(4)激光或点击转动轮胎。用激光照射或用电流点按阴穴,每天一次,每次10分钟。当孕妇感觉到胎儿在动时,可以立即取胸膝位。
值得注意的是,无论采用哪种方法矫正胎位,如果在矫正过程中胎动出现过于频繁、持续或消失,应立即找医生治疗,以防胎儿死于子宫内。找医生帮忙纠正胎位会更好。
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