羊水浑浊可以吃什么好 这些食品要多吃

羊水浑浊可以吃什么好这些食品要多吃 羊水浑浊可以吃什么好：水

羊水中最主要的成分是水。但羊水浑浊时，可以多喝水来缓解羊水浑浊的程度。如果出现羊膜腔感染、胎儿脂肪过多、孕妇胆汁淤积综合征、胎儿宫内缺氧等情况，那么在妊娠中期会出现明显的羊水混浊。需要注意的是，喝水可以在一定程度上改善羊水混浊，但不能解决。

### 羊水浑浊可以吃什么好：汤

很多准妈妈都觉得白开水没有味道，要长期坚持喝大量的白开水来缓解羊水的清澈度是非常困难的。准妈妈要想补充羊水，口感好，还不如喝汤！这里边肖为准妈妈推荐的汤类主要有鲫鱼汤等鱼汤，补充营养的鸡汤，补钙的骨头汤等等。另外，准妈妈在煲汤的时候要注意少放盐。准妈妈孕期吃太咸容易水肿！

### 羊水浑浊可以吃什么好：水果

孕妇吃水果有很多好处，尤其是在不同的孕期。羊水混浊通常发生在孕晚期。此时孕妈妈多吃水果，有助于避免不良反应； 预防早产；为胎儿的快速成长提供营养保障；确保生产顺利进行。

### 羊水浑浊可以吃什么好：蔬菜

各种蔬菜对孕妇都有好处。孕妇在日常饮食中可以经常改吃各种蔬菜。蔬菜富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养物质。孕妇在分娩前经常吃蔬菜，除了营养价值高之外，更大的好处是防病治病。也是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。