孕妇早中晚期的健康指导

孕期早中晚夫妻生活科学指导

怀孕后，针对母亲，夫妻性生活是个问题。怀孕期间怎样才能有安全的性生活？本文请专家给予一系列科学指导。我们来看看具体细节。

孕早期应适当减少性生活

由于内分泌功能的改变、早孕反应以及对胚胎的影响，女性怀孕后对性生活的需求和性反应降低。

怀孕前三个月，一方面是因为胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接不紧密，另一方面是孕酮分泌不足，胚胎无法得到有力的维持。此时发生性行为可能会导致流产。

孕早、中、晚期夫妻生活科学指导

健康提示:孕早期每月性生活1-4次为佳。性交时应采取不压迫腹部的姿势，如丈夫手臂伸直的正常姿势，不压迫腹部的交叉姿势，或扩张姿势。动作要适度，避免剧烈刺激。

丈夫要爱护妻子，为了母子健康，在孕早期尽量减少性生活。

妊娠中期适当的性生活

妊娠中期，胎盘已形成，妊娠稳定；早孕反应也过去了，性欲增强了，可以适度性生活了。孕中期适度的性生活有利于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外研究表明，怀孕期间夫妻和睦、恩爱，孕妇心情愉快，可有效促进胎儿的生长发育，所生的孩子反应快、语言发育好、身体健康。但性生活并不是越多越好，要合理安排，注意性交姿势和频率，避免对胎儿造成不良影响。

健康提示:这是一个安全期。一周性生活一到两次为宜。性交可以采取夫妻双方的习惯和舒适的姿势，但注意不要压迫腹部。姿势可以是前侧卧位、侧卧位、前坐位或后坐位。丈夫不应该刺激孕妇的乳头。孕妇要注意自我调节，不要过于激动，以免诱发流产。

孕晚期应避免性生活

怀孕后期，孕妇腹部明显肿胀，体形和体重明显改变，身体沉重，背部酸痛，性欲下降。子宫的敏感性增加，任何外界刺激，哪怕是轻微的冲击，都容易引起子宫收缩，导致早产。

健康提示:夫妻应尽可能减少性交次数，最好每月1-4次，以免发生意外。性交时间要缩短，动作要轻柔。最好用丈夫从后面托住孕妇的背部位置，避免造成腹压。

为了宝宝和妈妈的健康，孕期要科学对待性生活。

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