孕妇胃难受是胎儿在长头发？胎儿：这不能怪我！

孕妇胃难受是胎儿在长头发？胎儿：这不能怪我！

很多孕妇在怀孕期间都会有“烧心”的感觉。有人说胎儿在长头发，忍忍就好了。真的是这样吗？

孕妈妈杜女士留言称，怀孕五个多月了，最近总感觉胃灼热。家里老人告诉她，胎儿在长头发，烧的越严重，以后胎儿的头发越好，她能忍。杜女士在留言中说，为了宝宝的好，她不得不努力抗争，但是这种难受的烧心让她吃不下睡不好，所以她应该。

产生烧心的感觉

正常情况下，食物和胃酸都留在胃里，不容易反流到食道。但怀孕后受体内激素变化影响，容易发生胃食管反流。胃酸酸性太强，回流到食道，孕妇会有烧灼感、胃灼热、恶心、呕吐。

头发发育

早在怀孕第3个月，胎毛和全身毛就开始生长了。毛发的发育来自皮下组织毛囊。胎儿生活在胎盘中羊水的水环境中，毛发无法刺激孕妈妈的胃。

烧心和胎儿长头发没关系。怀孕的妈妈不应该因为这种虚假的陈述而痛苦。

缓解孕期烧心，试试这些方法

1。控制食量，少吃多吃，小口小口。饭后不要马上躺下，每天保持适量运动。晚餐不要吃太多。睡觉的时候把枕头放高点，15到20厘米。

2。不吃辛辣刺激性食物，尽量不吃油腻难消化的食物。新鲜的蔬菜和水果，易消化的食物可以有更多的选择。如果孕妈妈吃任何食物后都有强烈的烧心感，那就尽量少吃。

3。避免通过紧身内衣压迫胃部。当胃、腰、腹部受到挤压时，更容易引起食物反流，加重烧心。

4。避免暴饮暴食，拒绝吸二手烟，不要吃太多食物，不要喝碳酸饮料。当胃灼热难以忍受时，可以吃一点冰淇淋或苏打饼干。饭后嚼口香糖可以刺激唾液分泌，中和胃酸。

胎儿的营养需求全部来自孕妈妈的供给，孕妈妈的食欲和对食物的消化吸收需要注意。如果孕妈妈出现烧心，上述缓解方法都不起作用。建议去看医生，必要时可以用药物缓解。