怀孕期间,孕妈妈会遇到各种各样的问题,生理上的,心理上的。会有很多不适,比如牙龈炎。那么孕期牙龈炎怎么办?
1。定期去口腔科检查,优先做好早期防治,做好口腔保健工作。
2。口腔疾病的治疗:孕妇流产的时间一般在怀孕后的前三个月,而怀孕3~7个月是治疗口腔疾病最合适的时期。
3。坚持口腔卫生:在怀孕期间,母亲的口腔由于多种原因经常不清洁,影响牙周病的进程。因此,保持口腔清洁非常重要,尤其是饭后加强口腔卫生。
4。营养:孕期妈妈比平时更需要营养物质来维持包括口腔组织在内的整体健康;激素水平的变化会导致在家口腔营养不良。
5。刷牙时,注意顺着牙齿刷,尽量不要擦伤牙龈,防止食物碎屑嵌入。要知道食物残渣发酵产生酸,有利于细菌生长,损伤牙龈上皮,加重牙龈炎,止血。
6。选择柔软、耐嚼、易消化的食物,减轻牙龈负担,避免损伤。
7。多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,或者口服维生素C片,降低毛细血管的通透性。
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