产房内医生最害怕产妇做的事，为了宝宝一定要忍住！

产房内医生最害怕产妇做的事，为了宝宝一定要忍住！

小刘是一个临近预产期的产妇。她通常会在电视上看到许多女性分娩时尖叫的画面。她已经做好了分娩时不顾形象在医院大喊大叫的准备。但那天，她发现产科分娩的产妇几乎不喊了，都是张牙舞爪默默吸气，或者哼哼。

即使在产房，也没有叫喊声。

生孩子疼吗？当然疼！但是，医生并不建议孕妇通过喊叫来发泄自己的阵痛。因为这样不仅会增加疼痛，还会消耗体力，导致产妇无法正常用力，延长产程；产妇用力不足还会导致子宫收缩不协调，子宫无力，不能尽快打开子宫，甚至影响胎头顺利下降，最终导致难产。

所以，在分娩过程中，为了产程的顺利进行和母婴的健康，产妇一定要避免喊叫。如果你感到紧张或害怕，你可以向护士了解情况，她会给你最合适的帮助和指导。

如果你真的觉得疼痛难忍，可以尝试以下方法缓解:

1。深呼吸

子宫收缩时，产妇开始深呼吸，每分钟10次左右。

2。压迫法

深呼吸时，产妇用拳头按压腰部或耻骨联合，也能缓解疼痛。