中医讲究什么病三个医生和七个护士因此,对于患有不孕症症状的女性,我们还应该注重饮食调节。本文重点告诉你,女性不孕症可以根据以下几个方面进行调养。
当归生姜羊肉汤
配料当归20克,生姜10克,羊肉500克。
将羊肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯一下,去除膻味。清水500毫升,加入当归、生姜,煎约200毫升药汁,去渣,备用。锅内加水,文火煨至肉熟,加入药汁,拌匀,加盐、葱、味精等佐料,略煮即可食用。
功能:温阳、补血、补肾、调经。此餐用当归,养血;生姜,温中散寒;羊肉,富含蛋白质,可以补下元。故适用于肾阳不足、精血不足、月经不调所致的不孕症。
肉苁蓉羊腰子锅
材料:羊肾1对,肉苁蓉50克。
制作方法:将羊肾洗净,剖开,去除臊腺,放入锅中,清水煮沸,加入少量大蒜;肉苁蓉洗净,放入汤中,小火煨约2~3小时,加入味精、盐、胡椒粉等。,调味,喝汤,吃羊肾。
功能:温肾壮阳,填精补髓。此餐用肉苁蓉补肾填精;羊肾作为血肉之物,有补肾之功。这种饮食可以治疗带下,月经稀少,阴道干燥,性冷淡和不孕症。
炖鹿尾
材料:干鹿尾100克,香菇300克,冬笋50克。
将干鹿尾用开水焯一下,捞出洗净污物,然后放入锅中煮10分钟,捞出去掉皮毛,不干净再烫一遍,然后再剥一遍,直到干净为止,用清水洗净,冷水冲洗30分钟,再放入锅中,煮开后小火煨至熟透,备用。将熟鹿尾沿缝剁成小段,香菇切成小块,冬笋切成片。将小葱、姜片放入锅中,煎至金黄色,加入鸡汤、猪油、九韶、鹿尾、冬笋、白蘑菇调味,中火煨,加入糖、味精,煮至收汁,倒入香油。
功能:温阳益肾,暖宫促孕。本膳用鹿尾,能温阳壮督,填精益髓,暖胞宫,促孕育;蘑菇,含蛋白质和氨基酸;竹笋,有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育。 欢迎分享,转载请注明来源:优选云