准妈妈出现高蛋白过敏症状时,可在医生指导下服用抗组胺药控制症状。此外,还可以检查过敏原,做脱敏治疗。
### 远离过敏原
当确定准妈妈已经通过检查确认了过敏原,并且知道哪些食物会引起孕妇的过敏时,那么就干脆完全停止食用这些食物。
当然,这种食物也不是不能一直吃。准妈妈可以停吃3年左右再试试。这个时候可能就不会再有过敏症状了。
### 选食植物蛋白食物
高蛋白过敏的准妈妈可能只是对动物蛋白过敏,吃植物蛋白食物就没事了。所以准妈妈可以测试一下,如果对植物蛋白不过敏,可以通过食用大豆、红豆、绿豆等高蛋白食物来补充蛋白质。
### 详解常见的高蛋白过敏食物
常见的高蛋白过敏食物有牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、坚果、花生、鱼贝类等。
蛋清中的卵清蛋白是禽蛋(鸡蛋、鹌鹑蛋、蛋制品)诱发过敏的主要成分。白蛋白的过敏原耐热性较差,高温处理后可明显降低禽蛋诱发过敏的几率。
牛奶过敏在婴儿中很常见。牛奶过敏的人除了不喝牛奶,还要尽量避免吃乳制品,比如奶酪凝乳、酸奶、无乳糖牛奶、奶油蛋糕等。为了加强身体营养,患者只能用其他食物代替,比如喝豆浆,豆浆(是由大豆制成的配方,既不含乳糖,也不含乳蛋白)。
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