准爸爸待产准备

爸爸，也要为分娩做好准备

生孩子只是为了妈妈吗？很明显，爸爸要准备分娩了。陆璐特别分享了美国儿科学会育儿百科中的相关建议，请分享给你身边的准爸爸们。

让爸爸们为分娩做好准备

如果你是一个准爸爸，请记住生孩子是家庭的事情。在孩子到来之前，你要帮助完成上面提到的准备工作和任务。同时你也需要调整自己，因为你面临的变化也是很有挑战性的。当然，在你妻子怀孕的九个月里，你的角色已经大不相同了，但是为了成为一个好父亲，你需要做出更大的改变。在这9个月里，有时候，你会感到兴奋和激动；其他时候，你会充满恐惧，筋疲力尽。但是，面对孕期的困难时期，一定要为妻子扮演好情感舵手的角色。比如她极度疲劳的时候，她面临孕期孕吐困难的时候。

陪老婆做产前检查的时候，跟医生说一下产房可能会发生什么，需要做什么样的支持性工作等等。如果你打算在孩子出生前请几天到几周的假，你应该提前计划好你的工作。当然，你需要做好准备，在你孩子的生活中扮演一个重要而积极的角色——不仅是在孩子出生后的几天和几周，还包括你的余生，这将是相互依赖的。

婴儿出生的挑战

新生宝宝期间，虽然充满挑战，但对爸爸们来说，也充满了好处。由于母亲需要不时调整处理事情的顺序，这正好给了父亲一个极好的机会，通过在家照顾妻子、婴儿和其他孩子来展示他们抚养婴儿的能力。虽然不是所有的爸爸都能在宝宝出生后有一段时间的产后假，但是那些有产后假并能充分利用的爸爸们会觉得这个机会非常宝贵。如果母亲在家庭中始终处于孩子世界的中心，父亲通常只扮演帮助者的角色，那么随着新宝宝的到来，父亲可能会突然变得“酷”起来。父亲通过重新调整工作和家庭的位置，随时应对和解决家庭中的困难问题，可以进一步巩固与妻子和宝宝的关系。和妻子并肩作战，会让你们两个更好地适应自己要面对的新的压力大的环境。

并肩作战让夫妻更亲密

当然，要同时处理新生婴儿的需求、家里其他孩子的需求和其他家务，并不容易。晚上醒来给宝宝喂奶，时不时给宝宝换尿布，这些事情可能会让夫妻俩精疲力尽。但如果夫妻并肩作战，一起工作，一个人在照顾宝宝的同时，让另一个人休息午睡。虽然这对夫妇在一起的时间可能会减少，但关系可能会变得更加亲密和谐。

夫妻之间有时候会有矛盾或者误会。这些都是正常的，暂时的。你的生活很快就会步入正轨。除此之外，在宝宝睡觉或者被别人照看的时候，你和你的妻子应该尽可能多的享受“独处时间”。

爱是生命的力量

记住，一定要拥抱亲吻老婆宝宝。父亲应该尽力爱抚孩子，陪孩子玩耍。当你和孩子在一起的时候，你和孩子的感情会变得更亲密，就像你妻子和孩子之间的感情一样。

经验:有准备就永远不会吃亏

很多宝贝妈妈告诉露露，因为宝宝睡眠问题严重，所以没有时间学习露露的课程。这个时候，我们特别需要宝爸的帮助和支持。建议尽量在宝宝出生前做，和老婆一起学习如何定时给宝宝喂奶。从宝宝出生就开始实行，比以后改要容易得多。没有人生来就是为人父母的。只有学习科学的育儿理念和方法，才能少走弯路。(微信官方账号后台回复“怀孕”，可以看到更多关于怀孕的文章。如果你想加入我们的孕妈妈群，请在微信官方账号后台回复“微信”。有一种加入群的方式，在加班时间注明“孕妈妈群”。)