胎儿留级？ 来试试这些催产大法！

胎儿留级？来试试这些催产大法！

有的宝宝预产期明明到了，肚子里还是没有动静，让宝贵的妈妈们急得要死，胎儿还留在年级？下面就来试试这几大引产方法吧！

宝宝急着留级！

有一种焦虑，叫做:宝宝过了预产期还不开始！

孕妈妈着急上火，胎儿淡定！

管家告诉你:如果你焦虑，你越焦虑，你越不可能出生。请尝试以下方法:

1:鬼点子

2:多散步

怀孕后期，虽然身体很重，而且很多还被压迫的大腿根部很疼，但还是要慢慢走，每天两次，每次30分钟左右。当你累了的时候，坐下来休息一下。不建议爬楼梯，有摔倒或者崴脚的风险。如果身体允许，可以做一点家务，增加活动量。

3:腿部划水

双手扶住椅背，右腿固定，左腿绕圈，然后换右腿继续做。每天可以做两次，每条腿绕5-10圈。

4:小马站姿

用手抓住一个把手，或者让你老公帮你抓住你老公的手。双脚站稳，慢慢弯曲膝盖，双腿膝盖自然分开。然后慢慢站起来，重复几次。

5:室友

和老公睡觉也会引起子宫收缩，但是要温柔卫生。

6:催产素食物

海带、海鱼、豆芽、新鲜果蔬、大蒜等。

7:浸泡在温水中

你可以洗个热水澡或者淋浴。水温不能太高。让全身放松，和宝宝说话。洗澡时间不要超过30分钟。

如果入院后延迟，

1:刺激乳头

刺激乳头会引起子宫收缩。洗手后用VE或橄榄油等金润乳头，然后刺激乳头1-2分钟，休息一分钟，再做一次。不要用力过猛，以免伤到乳头。

2:蓖麻油炒鸡蛋

用60ml左右的蓖麻油炒两个鸡蛋给产妇吃。蓖麻油中含有丰富的蓖麻油酸，在高温下能与蛋黄中的卵磷脂生成花生四烯酸。花生四烯酸可以在孕妇体内合成前列腺素。前列腺素能促进子宫肌肉收缩，加速宫颈软化。

3:坐在瑜伽球上

坐在瑜伽球上可以帮助打开骨缝，缓解宫缩的疼痛。

4:使用感应针

使用催产素也能促进子宫收缩，但要严格控制剂量和注射速度。用多了会导致急产。