缺锌宝宝表现

钙、铁、锌都是人体需要的微量元素。虽然它们的含量很少，但在人体中起着至关重要的作用。如果人缺铁，就会患缺铁性贫血。如果人们缺钙，他们可能会患佝偻病。所以人缺乏一些微量元素，身体上会出现一些异常的情况。那么，宝宝缺锌的症状有哪些呢？

婴儿缺锌会导致其自身生长发育迟缓，即比同龄人矮3-6cm，比一般人轻2-3kg。可能很多家长有时候并没有注意到这种变化。不过，没关系，宝宝缺锌症状还是很多很明显的。如果婴儿缺锌，他们容易动来动去，注意力难以集中，有时反应迟钝。

其次，宝宝缺锌会导致免疫力差，容易反复发热感冒，并伴有虚寒、盗汗等。此外，婴儿缺锌会导致指甲上出现白斑，手指上出现倒刺。有些缺锌的宝宝还有异食癖，就是喜欢吃一些非食物的东西，比如指甲、衣服、玩具等。这些症状很明显。家长要注意宝宝的变化，及时给宝宝治疗。

如果家长确定宝宝缺锌，那么一定要及时给宝宝补充锌。可以多吃瘦肉、动物肝脏、鱼类等。如果宝宝还在母乳喂养，那么妈妈要注意饮食，保证母乳中有足够的锌，让宝宝恢复健康。