刮宫后怎么治疗

刮宫后气虚怎么办 食疗篇

鲤鱼汤:鲤鱼一条，盐少量。将鲤鱼去鳞备用。将姜丝、葱丝、蒜丝加入生活用水中，去除腥味。在锅里煮鲤鱼。有补血、收缩子宫的功效。

鸡蛋红枣汤:鸡蛋2个，红枣10枚，红糖适量。锅中水烧开，将鸡蛋倒入锅中，再次烧开水，加入红枣和红糖，小火炖20分钟。具有补中益气、养血的功效。适用于病后、产后贫血、气血不足的调养。

荔枝红枣汤:荔枝干7片，红枣干7片。加水煎服，每日一剂。具有补血、生津的功效。适用于妇女流产后贫血、体虚的调养。

豆浆米粥:豆浆2碗，大米50克，糖适量。将大米洗净，用豆浆将大米煮成粥，煮好后加糖。每天早上服用空。具有调理脾胃、清热润燥的功效。适用于流产后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤:乳鸽1只，枸杞30g，盐少许。乳鸽去除羽毛和内脏，洗净，放入锅中，加水与枸杞同炖，熟时加少许盐。一天吃两次肉，喝两次汤。具有益气补血、调理虚损功效。适用于流产后体虚、病后气虚、乏力、乏力、自汗等症。

### 药物篇

调理的时候可以选择一些有补气作用的药物。比如可以选择人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、灸甘草等。除了这些，还可以选择一些同样具有补气作用的中成药。但需要注意的是，高血压患者不宜服用人参、西洋参、五味子。

方一:当归12g、熟地黄12g、川芎9g、白芍9g、王不留行12g、路路通12g、鹿茸6g、木薯9g、木通9g，煎服，每日两次，连服3天。

药方二:人参3g，大枣5枚，大米60g。先将大枣去核，然后洗净，再将人参、大米用清水洗净，然后将人参、大枣、大米加水煮成粥，煮熟后即可食用，也可佐餐食用。

药方三:黄芪20克，白术15克，防风10克，水煎，每日1剂。

### 运动篇

气虚女性平时要多注意多锻炼，增强体质。运动时，可以根据自己的体力选择运动方式和运动项目。气虚患者可以选择一些传统的健身方式，如练太极拳、太极剑、养生保健等。可以练习气功的“吹”功能，有助于补肾益气、健骨。

注意:刚刮宫流产后，不要做剧烈运动。一开始，你最好安静地坐着，吃点东西补充身体。可以做一些运动，比如散步或者在屋子里慢慢走。大概1-2个月后，对身体不会有任何影响。

### 饮食篇

饮食方面，气虚的人要多吃补气的食物，如小米、糯米、粳米、扁豆、胡萝卜、豆腐、红薯、兔肉、鸡肉、鲢鱼、黄鱼、鸡蛋、猪肚、土豆、香菇、菜花等食物都有助于补气。这些食物有很好的健脾益气的作用，也可以选择一些药膳来调理。

补品党

1。食疗食谱一:一只干净的母鸡(重约1250克)，桂圆肉、荔枝肉、大枣、莲子肉、枸杞子各15克，冰糖30克，调料适量。将鸡肚子朝上放入大碗中，周围放入桂圆肉、荔枝肉、大枣、莲子肉、枸杞子，加入适量冰糖、精盐、料酒、葱、姜、水，放入笼中蒸2小时即可取出。本方具有补血养阴的功效，适用于人工流产后气血虚弱、面色苍白、形体消瘦的患者。

2。减肥食谱二:红枣干50g，花生100g，红糖50g。红枣干洗净，用温水浸泡，花生略煮，去皮备用。将枣和花生放入小铝锅中，加入适量的水，用文火煮30分钟。取出花生，加入红糖，等红糖融化，收汁。本方具有养血调虚的作用，适用于人工流产后贫血或血象低者。

### 健康小提示

对于刮宫的女性朋友来说，身体会有点虚弱。其实感冒的情况主要是气血虚弱引起的，不用太担心。只要多喝水，注意休息，观察几天，流产也是流产，还是要注意的。建议至少好好休息半个月。