孕期一直看电视对胎儿有影响吗_孕妇看电视影响胎儿吗

孕期看电视对胎儿有影响吗

　　孕期看电视对胎儿有影响吗?现代社会是一个电器时代，手机，电脑，电饭煲，电视机等都是大功率的电器，辐射强度特别大，对一般人的身体健康影响不是很大，但是对于孕妇的影响可就不一样了，有点常识的人都知道长期处于辐射区会给胎儿带来伤害。但是在这些电器中电视是人们业余生活的调节剂，今天的话题就是孕妇看电视要注意什么，对胎儿会不会有影响，一起看看吧:

　　孕妇经常看电视好吗?

　　电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响是不容忽视的，如果经常在电视机前近距离看电视，往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1-3个月的胎儿，危害更大。如果看电视，距屏幕的距离也要2米以上为好。另外，看电视坐久了会影响下肢血液循环，更容易导致下肢静脉曲张，看电视太久或太晚，会孕妇的睡眠和休息都有一定的影响，对胎儿的发育也是不利的。因此，建议孕妇最好少看电视。

　　孕妇看电视要注意什么?

　　但是从健康的角度出发，孕妇看电视应注意： (1)不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。 (2)看电视时不要离电视机太近，或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。 孕妇看电视的最佳时间 不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿

　　孕妇看电视如何防辐射?

　　第一、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。 第二、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”， 春夏秋冬走健康之路看四季养生网健康饮食 养生问题 母婴保健 养生小常识 准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。 最后，有条件的孕妇可使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。电视机也有一定的辐射。但只要离屏幕远一点，辐射就会大大减少。建议准妈妈看电视时，要离屏幕至少1米以上。最好是选用液晶或背投式电视机，辐射就比较小。

　　孕妇看电视有哪些禁忌?

　　一、忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

　　二、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

　　三、忌室内空气不流通。

　　四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

　　五、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。

　　六、忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使*内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

　　七、忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。

　　温馨提示：以上我们分享了孕妇看电视的危害及一些常识，虽然电视也有辐射，但是并不是说孕妇一点也不能看只是在看的时候要注意：每1小时应起来活动5-10分钟。不要饭后立即看，饭后立即看电视会造成供给胃肠的血液减少，影响孕妇的消化吸收。不要近距离观看(应距2米以上)，荧光屏射出的少量射线对孕妇、胎儿均有不良影响，看后应洗手、洗脸、开门开窗。祝您和宝宝健康!