如何才能无侧切无撕裂？顺产7.5斤的大胖小子

如何才能无侧切无撕裂？顺产7.5斤的大胖小子

生孩子简直就是在过鬼门关。你知道做母亲有多难，母亲的身份是神圣而伟大的。下面来看看这位宝妈分享的顺产日记~

从进待产室到生产结束，用了13个小时，而孩子的父亲陪我站了9个小时，陪我感受到了难忍的疼痛，陪我度过了三个难忘的分娩阶段。孩子的爸爸辛苦了！如果不是你一直在给我加油，我想我早就在第一产程就放弃了，一直往前走~

宝宝今天10天了。他能吃，能睡，能拉。当他睡着的时候，我的“牛”？？“写下这段难忘的出生经历。

预产期6号，但还没发作，预示着宝宝肯定会“不及格”。晚上吃了催产素的火锅，也没什么效果。他真的急于等待攻击。

8号早上，我去了医院。本来是常规检查，胎心监测还是9点稳定。谁知b超显示羊水偏低，医生立即去了医院(这时他一脸惊愕:什么？还住院了？连准备都不让我做？)因为担心宝宝状况不好，所以只好遵医嘱住院。在医院发作总比在家发作好。

8号下午开始各种检查，当然也包括传说中的“内检”。因为怀孕期间我在书本上补了这种知识，心里知道医生看的是宫颈和骨盆的情况，所以我并不害怕。虽然医生的手法有些“简单粗暴”(直接倒了一瓶8000ml的碘酒。。。)不舒服也不是不能忍受(网上那些帖子大多妖魔化内考，当然是个体差异，每个人的感受自然不一样)。内检成绩8分，医生觉得他具备了顺产的条件(心里突然有了信心)。但由于羊水7.1已经处于危急不安全状态，医生建议做OCT，测试宝宝是否能经受住顺产的考验。【OCT】(催产素激发试验)是通过催产素人工诱发宫缩，观察胎儿心率与宫缩关系的变化，进而推断胎盘功能的实验。

第二天早上，我被带到产房的检测室准备生产。另外两个肚子的情况和我一样。羊水指数比我的略高，也拿去化验了。嗯，来的时候注意安全，挂好药水，等宝宝动静。当医生把滴速从8调至24(用了1.5小时)时，宫缩的感觉来了。就是升级痛经的变态版。。。但是医生告诉我，不要高兴的太早。真正临产时的宫缩是药物作用下的N倍。现在这个测试就相形见绌了。还好半天测试顺利通过(隔壁床腹部测试失败，一半羊水值直接在5以下，马上推进手术室切断)。我家宝宝真的很好，心疼我，不想被捅，还想自己跳出来，这让我更加坚定。不管接下来会遇到什么考验，我都要自己生！

下午回病房的时候，我就红了。我感到有点冷，当然也感到不安。我不知道接下来会不会破水，然后我就进了产房(不过，我太天真了，宝宝明明想留在肚子里的)。。。

既然如此，我就放肆的好好吃一顿。没有实力怎么活？哈哈，10号上午10点，医生通知我带东西进产房(这个时候说不紧张是骗人的，但是因为昨天早上在生产区呆着，所以对熟悉的环境没有感觉到害怕)。父亲把我送到等候区，因为我还得生催产素，我让他回病房等我的消息。我以为可以自己生，应该不是什么大事(其实事实证明我错了，生孩子的过程真的很“酸酸爽口”，后面会详细描述)。

还是那个熟悉的候诊室，药水已经挂在了左肚子上，她在那里低声呼吸(应该是对疼痛比较敏感，她看了一眼自己的点滴率，只有16)。右边床的大肚子在那里小声抽泣。她老公是北方人，看起来呆呆的，老实巴交，被她说得团团转。医生正在给她做内部检查，她哭着骂医生。而医生也不示弱，立马对她大吼:哭的都是娘。有什么好哭的？考试的时候都在哭，生下来怎么办！于是右边的大肚子立刻停下来，变得安静了。

中午的时候，左右肚子都在辗转反侧，低声嘟囔着，一副吃不下喝不下的样子。陪床的两个家属都很着急，也很无奈，但我还是按照医嘱喝了酒，走了路。可是医生把点滴速度调到16，宝宝还是没有任何动静。他有点饿，所以不能发作。让孩子的父亲带午餐进来。医生进来几次看我宫缩不明显，滴速急剧增加。从3点开始，宫缩更加明显，但尚可忍受(类似于昨天测试的疼痛)。

我熬夜到4点左右的时候，宫缩几乎是五分钟一次，但是我觉得力不从心。我马上给孩子的爸爸打电话，让他赶紧去分娩室陪我。此时应该是正式进入第一产程了。每次宫缩袭来，我都要紧紧抓住病床左右两边的栏杆，努力把注意力转移到其他地方。深呼吸，我也可以在宫缩最疼的时候得到一些缓解(调整我的呼吸真的很重要。我恍惚的时候，在书上讲第一产程的时候，我尽力回忆怎么呼吸。其实我用过)。

医生5点多又做了一次内部检查，但是进展不明显，我立刻下床走动。但此时，三分之一的宫缩已经让我头晕目眩。每次疼痛袭来，我的脚都踢断了床的挡板，但这并不能加快产程。我马上要求服用瑜伽球(孕期瑜伽课我最喜欢吃肚皮球，孕晚期吃肚皮球也能让宝宝好起来。到了36岁，宫缩已经发生了两分钟以上。坐在瑜伽球上，我以为可以找到一个舒服的姿势来缓解疼痛。但是，医生对我大吼，不要偷懒，要尽力跳球。孩子的爸爸一边站着帮我跳球，一边趁着宫缩给我喂小米粥补充体力。但是宫缩来得如此频繁，以至于疼痛几乎让我吐出了之前吃的所有东西，但我知道我必须忍住。

爸爸看到我这么可怜的痛苦，我不知所措。那一刻我真想拽着他说:“剪了好吗？我真的不能忍！”但转念一想，又咽了下去。之前痛了6.7个小时，都挺过来了。现在放弃岂不是浪费了我所有的努力？

于是我马上让自己冷静下来，让孩子的父亲去找医生，要求做一个内部检查。医生看了一下，说三根手指，我马上要求无痛治疗。八点半刚过，麻醉师就到了(看到麻醉师就像看到了天使)。她言简意赅地说了一大堆无痛风险，让我蜷成虾米状(这时候我每分钟都有宫缩，实在蜷成一团都不行，更别说像虾米了，医生还让我扶着膝盖。当时我已经疼的抽搐了，孩子的父亲帮我按住。不能借助外力)幸好医生动作迅速，无痛。医生让我睡一会儿养精蓄锐，我却没有感受到无痛带来的安慰(无痛不是真的无痛。对有些人来说，无痛可以立即止痛入睡，所以可以说无痛发挥了80%到90%的作用，而对我来说，它只发挥了20%到30%的作用。宫缩的感觉不像以前那么绝望了，但还是。我闭眼大概2个小时，然后医生回来做了内部检查，只有五根手指。。。

心里不禁一沉(真的要疼到明天吗？谁知医生停了催产素，说:“给家人做好准备，马上进产房。”？五指入产房，为什么不按套路出牌？你不应该张开手指进去吗？)孩子父亲一脸茫然，赶紧收拾东西。几个医生带我去了产房(我当时满脑子都是方便，快憋不住了)。我一把抓住医生说，医生，我想上厕所。你能让我先去趟厕所吗？医生的白眼？？:如果你想上大学，你就要生孩子。走走走，赶紧去产房！

产房里三五个医生“欢迎”我。接生的医生是个大嗓门，凶狠地说:“自己爬上去，两边踩，踩好。从现在开始，我让你做什么你就做什么。不要大喊大叫！！！整个产房都被她强大的气场憋住了，我也想“速战速决”！在她的指挥下，我尽力保证她感觉还行，不敢太用力，更不敢大喊大叫。在用力的过程中，我尽力回忆书上写的呼吸法。(实践证明，努力配合医生是明智之举，痛苦就过去了。保持冷静，听从医生指挥，正确吸气？屏住呼吸？推？啊？宝宝的努力=顺利分娩)，感觉只用了不到30分钟就不撕了！不要侧切！只是轻微的擦伤！于是我把那个7.5斤的胖子“拉”了出来！瞬间肚子空掉了，那叫一个爽滴！

之后医生把宝宝放在我胸前，感受到我的体温，小家伙瞬间安静下来(不知道他知不知道自己躺在妈妈怀里，真的很神奇)。他转头看着产房门口的宝宝爸爸，异常激动(生产过程中，他几次扭头，看到他站在门口给我加油，宝宝应该感觉到了他爸爸在为我们加油，还有他额外的配合)。

从进待产室到生产结束，用了13个小时，而孩子的父亲陪我站了9个小时，陪我感受到了难忍的疼痛，陪我度过了三个难忘的分娩阶段。孩子的爸爸辛苦了！如果不是你一直给我加油，我想我在第一产程就放弃了，一直往前走。

宝宝太爱我了，我也没受太多苦。从怀孕开始到生产，我超级好，超级配合。最后也是宝宝的功劳，没有撕裂，没有侧切！

[自然分娩的体验]

①生孩子坚定，就不会轻易放弃。

②孩子父亲的陪产助推了整个分娩过程。

③在第一、第二产程使用拉玛泽呼吸法，疼痛会减轻。

④进产房时，遵照医生指示，正确憋气？呼气？努力可以事半功倍，超快的发货也不是不可以。

[孕期体验]

①正常饮食，少食多餐，多吃蛋白质粗粮，蔬菜水果越多越好(含糖量高的水果不建议多吃，容易发生妊娠期糖尿病)。

②坚持运动，散步，快走(前提是产检各项指标正常，医生没有告诉我要休息。怀孕期间，我坚持每周做一两次孕妇瑜伽，一般饭后散步20-30分钟)。

③保持愉快的心情，化妆(使用孕妇专用护肤品和彩妆，气色好，感觉好，就能生个漂亮宝宝)。

④35-36周后开始喝覆盆子茶，有软化宫颈的作用，有利于顺产(至少对我来说超级有用，每次检查医生都很满意)。