剖宫产生孩子不痛？你误会了！

剖宫产生孩子不痛？你误会了！

“打一针麻药就止痛了，你就不用受那么多苦了……”这种说法让很多新妈妈天真地以为剖腹产可以避免分娩时的痛苦，结果发现自己被骗了。其实剖宫产也一样痛苦，就在产后。

那些我们剖宫产后所承受的痛苦！

谁说剖宫产不疼？疼痛、宫缩、排尿、胀气……剖宫产后的产后疼痛，绝对是花样百出，出人意料。请听“亲历者”的亲身经历:剖宫产是一种怎样的人生体验？

新妈妈小何:“剖腹产只是分娩时无痛，其他的要承受越来越多的痛苦。最痛苦的是医护人员过来按压子宫，说是为了排除淤血，确认子宫收缩良好。刚开始，我想忍着，但是一点也忍不住。每按一次，所有的伤口都像挨了一刀，都疼到骨髓里去了！真后悔没生。”

新妈妈叶:“我以为只有产后才会有宫缩痛。原来剖腹产是逃不掉的！医生说需要三到四天，但我已经六天了。刚开始，我忍不住，但是我哼了一声，大声尖叫，似乎让我感觉好多了。好在每次时间都不长，只有1分钟左右。益母草好像也不管用。侧卧更好，但平躺最痛苦。”

新妈妈韩笑:“我剖腹产了。拔完导尿管后，医生说只要一感觉有尿意，就要想办法缓解。疼得我咧嘴笑，忍不住哭了。我怕人家因为轶事而哭，所以不能说‘尿哭’。抱着宝宝盖好就行了。”

新妈妈玲玲:“看到闺蜜难产很久，我选择了剖宫产。我以为手术伤口疼两天就好了，可是一直疼，越来越疼，甚至躺着都疼。老公仔细检查了伤口，说不是红肿，而是好疼。真的不是矫情。中间有风吹过窗户。结果我有点咳嗽，咳的我都憋不住了。咳一次就像切一把刀。”

新妈妈娜娜:“一般剖宫产24小时后会排气，会让你感觉轻松很多。肠道功能会逐渐恢复，你就可以慢慢吃东西了。医生让我早点锻炼，但是我下床的时候，眼睛就发黑了。可能是活动少了，术后第三天气就用完了。肚子胀胀的，分分钟都难受。想吃也不敢吃。”

专家说:巧妙应对剖宫产引起的各种产后疼痛

顺产是分娩时的疼痛，剖宫产是产后的疼痛。剖宫产后有哪些阵痛在等着你？怎么才能缓解？

1

伤口很疼

剖宫产时，切开皮肤，分离皮下组织，会损伤周围神经。此外，缝合组织后，切口处的神经组织也会受到刺激，引起术后伤口疼痛，尤其是新妈妈打喷嚏、咳嗽或大笑时，会增加腹压，加重腹部伤口疼痛。

十二

专家建议

为了缓解术后疼痛，可以要求医生使用镇痛泵或口服止痛药，这样可以有效缓解疼痛。

如果不注意防护，伤口局部摩擦和大量出汗也会引起疼痛。建议新妈妈产后选择穿舒适透气的棉服。

当新妈妈想打喷嚏、咳嗽或大笑时，可以用手抵住腹部，这样可以减轻疼痛。

手术后，经医生同意，可以使用束腹带。当你躺在床上时，可以采取双腿微屈的侧卧位，这样可以放松腹部肌肉。

新妈妈给宝宝喂奶时，建议侧卧，避免宝宝挤压和摩擦伤口。

2

产后宫缩痛

这种疼痛是子宫收缩时对腰骶神经和会阴神经的刺激引起的。它显示下腹部或腰部疼痛。疼痛的强度和持续时间因人而异，一般在2~3天，有的人可达一周左右。多次人工流产或有妊娠分娩史者会更严重。

十二

专家建议

产后宫缩一般不需要特殊处理。3~4天后，疼痛会自行消失，放松心情可能会有所缓解。

为了减轻宫缩的疼痛，新妈妈在术后应选择侧卧位。

用热水敷小腹部，每次半小时左右。

疼痛的时候可以适当运动，按摩腹部，或者通过转移注意力来缓解疼痛。

如果疼痛实在难以忍受，可以在医生的指导下服用止痛剂缓解疼痛。

3

尿痛

插导尿管会损伤尿道，容易导致向上感染和膀胱炎；术后拔除导尿管排尿时，部分新妈妈比较敏感，等等，都会导致新妈妈产后尿痛，并可能导致尿潴留。

十二

专家建议

术后新妈妈在拔除导尿管后应尽快自行排尿。虽然外阴和尿道疼痛，但最好在产后4小时内或拔除尿管后排尿，使膀胱和尿道受到尿液的冲洗，可减少日后膀胱炎和尿道炎的发生，从而减少尿痛的发生。

术后拔除尿管后多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

如果产后或拔除尿管后排尿困难，可用温开水冲洗尿道口周围。

通过热敷小腹和按摩膀胱来缓解疼痛。

如果这些方法都失败了，你应该要求医生给你用药或者重新留置导尿管。

4

乳房疼痛

但是，如果乳房开始泌乳，没有及时被宝宝吸走，乳汁很难流出，新妈妈很有可能得了乳腺炎。

十二

专家建议

新妈妈生完孩子要“早开奶早吸”。研究表明，婴儿的吸吮有助于剖宫产伤口的愈合。

已经乳房胀痛的新妈妈可以用冷毛巾敷在肿胀的乳房上。

由于腹部有手术切口，建议在护理姿势上采用侧卧或橄榄式，可减轻乳房疼痛。

5

产后排气前腹痛

术中肠道受刺激，肠道蠕动减弱，肠腔内有积气。所以新妈妈手术后会腹胀。一般需要24~48小时，肠道功能才逐渐恢复。术后排气，这是器官复位的标志。

十二

专家建议

新妈妈要在术后六个小时开始翻身，第二天尽量在地上活动。早点翻身运动，可以促进肠胃蠕动，尽快排出气体。

术后6小时内禁食。6小时后可以喝点排气汤，比如萝卜汤。

新妈妈可以用手掌在腹部绕肚脐顺时针按摩，也可以用热水袋热敷腹部。

试试用艾灸熏蒸足三里或按压足三里促进排气。

有些新妈妈产后无法正常排气。然后可以在医生的指导下使用药物帮助排气。