众所周知，孕前的准备非常重要。孕前的全面准备有助于宝宝的早日到来。那么应该如何备孕呢？在这里，这篇文章告诉你应该这样做:
怀孕前要了解自己的营养状况。3~12个月的时候要注意加强营养，有目的的调整饮食，改善体内平时偏低的营养。各种营养鸡可以从蔬菜、水果、谷物、乳制品、瘦肉、鱼蛋、豆类中摄取。
下面是你应该做的怀孕准备工作
减少孕前性生活次数，让更多优质精子储存在男性精囊内，避免接触农药及各种有害物质和辐射强的电子设备，因为这类有害物质会对男性身体造成伤害，受孕后容易造成流产。
注意孕前的体重检查。如果体重过低，说明营养状况差，容易生出低体重婴儿。如果你过于肥胖，很容易出现妊娠并发症，如高血压和糖尿病，并可能导致超重婴儿的出生。
标准体重计算如下:身体质量指数)=体重(kg)/身高2(m)，结果在18到24之间，为标准体重。
孕前准备:保持正常生活
孕前准备要身体健康，精神状态良好。月经、月经量、月经颜色基本正常，生殖系统无炎症。在此期间，避孕套用于避孕。因为害怕因排卵异常和子宫内膜损伤而停止服用避孕药或怀孕，胎儿会发育异常。
患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的女性，应有效彻底治愈后才能怀孕。
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