第一个月怀孕注意事项

孕妇怀孕第3个月注意事项

准妈妈怀孕三个月，早孕反应还没结束。所以，准妈妈在这个月会有很多需要注意的地方。下面我们来详细了解一下孕妇怀孕第三个月的注意事项。

孕妇3个月注意事项:

怀孕3个月。怀孕第三个月(9~12周)，孕妇在此期间容易流产。要特别注意搬运重物或剧烈运动，尽量减少家务和外出次数。孕妇3个月特别注意事项。

到怀孕第九周，胚胎的脸部特征明显，胚胎的身体拉长、变直，尾部变短消失。到第十周，胚胎期结束，进入胎儿期。胎儿的人类特征显示得很清楚，手指和脚趾都可以看到。脐带逐渐变长，胎儿可以在羊水中自由旋转。这时，胎儿的心脏、肝脏、胃、肠等。都比较发达，肾脏也在逐渐发育，产生尿液。有了输尿管，胎儿可以进行微量排泄。

怀孕3个月的孕妇注意事项

到了第十一个星期，未怀孕女性的子宫大如拳头。如果按在子宫周围，会感觉到下腹有压迫感或脚跟抽筋，排尿次数增多。此时妊娠反应逐渐减少，很快就会消失。这个时候孕妇会感觉乳房膨胀得更厉害，乳晕和乳头上开始有色素沉着，颜色会变黑。

孕妇在此期间容易便秘腹泻。这个时期是最容易流产的时期。孕妇应停止剧烈运动和体力劳动，不宜出行。同时要注意避免腹部的压迫和挤压。如果孕妇在此期间出现下腹痛和少量出血，应立即找医生检查，因为有流产和宫外孕的可能，不要放松警惕。

孕妇至少在本月前进行第一次产前检查，建立孕妇健康卡，以后按医生要求定期检查。孕妇三个月是容易流产的时期。当孕妇3个月大时，应遵守以下注意事项:

孕妇3个月注意事项1:

切勿负重、长时间站立或下蹲，避免做可能对身体造成振动和冲击的工作。注意:保证充足的睡眠。中午可以安排小睡。

孕妇3个月注意事项2:

情侣之间最好不要发生性行为，或者至少要有所克制，避免对腹部的压迫。时间越短越好。注意事项空腹部容易加重妊娠反应。上班的时候带点零食，不影响工作的情况下随时吃一点。

孕妇3个月注意事项3:

多和同事聊天，得到理解和帮助，不要被工作逼。注意:预防便秘，最好养成每天定时上厕所的习惯。注意:如果小便次数多，不要不好意思。怀孕期间随时排尿很重要。

孕妇3个月注意事项4:

如有少量出血或下腹痛，应立即躺下休息，并及时联系医生