20位妈妈的“顺产经验”，拿走不谢！

20位妈妈的“顺产经验”，拿走不谢！

最近两天，很多临产的孕妈妈都很焦虑，情绪复杂。一方面他们想快点出生，另一方面呢？我怕生，我怕生不出来，我怕出事……现在，来分享一个有经验的人的实践经验。

妈妈们的分娩经历:

@小宫果:如果是第一胎宝宝，看到发红也不要慌。离生孩子还有一段时间，淡定去医院吧。如果是破水，需要躺着尽快去医院。

@蛋挞:预产期前2-3周，准备好送外卖的包裹。各种东西都会整理打包，随时可能诞生。拿着它走吧。记得带上身份证等证件和产检资料。别忘了带手机充电器。手机没电了就很麻烦了。

@茉莉开:有的助产士很凶。你要做好心理准备，不要让这件事影响你的心情。对助产士说谢谢，邀请她们一起分享美食，可能会拉近彼此的距离。

@胖妞:开骨缝的时候不要一直卧床。你可以去走廊散步转移注意力。不要太心急。每个产妇的分娩时间都不一样。不用担心别人生你。

@天才娃娃:该吃就吃，该喝就喝，该听音乐听笑话就听。与其担惊受怕，不如轻松面对。

@Marisu:医生给你检查的时候不要害羞，尤其是第一次生孩子的妈妈。不脱裤子怎么生孩子？大家都一样，放心大胆的活下去，没事的！

@Angel:不要喊，不管是阵痛还是生的时候。你会情不自禁地喊两声。不停地哭会很快消耗你的体力，也会让医生很着急。

@冻结记忆:不断鼓励自己，给自己积极的暗示。别人能生，我也能生，加油美女！

@Legend:相信医生，配合医生，学会用力的技术，手、脚、屁股一起用力，该休息的时候休息，该用力的时候用力。

@小米妈妈:在分娩的过程中，有什么需求可以告诉医生，比如喝水、调整姿势等。，或者请家人帮忙。你要为这个家庭成员选择最值得信任的人，比如你自己的母亲。

@春花:如果在生宝宝的过程中便便，没关系。不要不好意思。医生看了很多。

@Coward:如果医生告诉你需要侧切，不要紧张。为了顺利分娩，必要的时候就得做。别急，撕了就更麻烦了。

@大雪雪:对宝宝性别有期待的妈妈们，最好放下思想包袱，专心生孩子，尤其是生完孩子之后，不要太压抑。这样很容易导致产后出血，非常危险。

@Fanfanma:生完孩子后，产妇需要在产房观察一段时间。这时候可以和医生商量，要求和宝宝皮肤接触，吸吮乳房，然后带宝宝出去给家人看。

@菲菲:产后如果感觉不舒服，要及时告诉医生，比如头晕、呼吸困难、恶心、腹痛等。，因为交付后会出现一些危险的情况。

@同甘共苦:新生婴儿一般都很丑。不要失望。宝宝几个小时后会慢慢变漂亮。

@静静妈妈:宝宝出生后10小时左右大便就会拉出来，而且是深绿色的。新生婴儿第一次排便时间不会超过出生后24小时。如果超过了，可以反馈给医生，排除疾病的可能。

@当当:生完宝宝需要好好休息。不要过早的给亲人好消息，可以第二天通知，也不要让亲人朋友过早的来探望，避免病毒细菌。

@华宇:产后第一周不要吃大鱼大肉，会增加肠道负担，引起便秘和限奶。

@牛逼我妹:不管社会上发生什么事，都不要生气。把奶拿回去，宝宝就惨了。