无痛分娩，是减轻准妈妈疼痛的礼物吗？

无痛分娩，是减轻准妈妈疼痛的礼物吗？

很多女性朋友在讨论生孩子的问题时，首先想到的问题就是生孩子太痛苦了。无痛分娩真的能解除生孩子的痛苦吗？

“十月怀胎，一次分娩”，离预产期越近，想的越少。但是，当一个生过宝宝的妈妈回忆起自己生孩子前后的心路历程，大的体会是这样的:刚开始，她还在想，是男婴还是女婴？是六磅还是七磅？不好看？多少头发？后来我就想，能不能顺利生下宝宝？保持宝宝健康就好！但最后我能想到的只有一个字:痛-

网上热传疼痛有12级，其中蚊虫叮咬为第一级，准妈妈分娩疼痛为最高级——12级。不管这种说法是否科学，准妈妈生孩子要忍受的痛苦，可以说是地球人公认的痛苦——就是常灰常痛！

等待准妈妈的不仅仅是迎接新生命的喜悦，还有分娩疼痛的恐惧。然而，随着现代医学的进步，分娩疼痛的担忧指数也在直线下降。如果你有顺产的理想和信念，你的救星来了，那就是——无痛分娩！

先科普一下。俗称“无痛分娩”，医学上称之为“分娩镇痛”，是利用各种方法减轻分娩时的疼痛。镇痛可以减轻准妈妈的痛苦，减少对分娩的恐惧和产后疲劳。这样，准妈妈就可以在最长的第一产程休息一下，等到宫口全满时，就可以有足够的体力顺利完成分娩了。

“无痛分娩”起源于国外，已有100多年的历史，目前应用广泛。国内很多医院也开展了无痛分娩，有的医院已经占到自然分娩的30%~40%。准妈妈可以放心选择。

我们来听听“有经验的人”分享他们的无痛分娩经验吧。

①说说豆豆妈妈的经历:

痛阈低的人适合无痛分娩

我是一个特别怕疼的人。宫缩发作时，就像刀子锯骨头一样。真让人受不了。当它达到大约3个手指时，我胃痛，头痛，胃非常不舒服，并且呕吐。我觉得我的胆汁出来了。

这个时候助产士建议我选择无痛分娩。打完无痛针，疼痛还在，但是轻了很多，呕吐也停止了，我有力气顺利生下豆豆。

专家点评:

产妇必须经过产科医生和麻醉医生的检查和评估，由他们决定是否无痛分娩。

孕妇如有心脏病、药物过敏、腰部外伤史等产科阴道分娩禁忌症，应及时告知医生。疼痛，迷走神经兴奋，个别产妇会呕吐。这种情况下，产妇可以在阵痛间歇吃点东西填饱肚子，或者直接滴注电解质，应该说是没有影响的。

②安安妈的经历:

分娩镇痛干预时间的正确选择

说实话，一开始我是拒绝无痛分娩的，怕影响宝宝健康。进产房的时候护士问我要不要无痛分娩，我拒绝了。没想到，到了第5个手指的时候，我痛得不行，要求打无痛分娩针，医生却说我错过了最佳时机。

所以我只能用力抓住老公的胳膊来缓解疼痛。到了第二产程，我已经疼得不行了，助产士不得不用产钳接生。

专家点评:

目前国内外一般的方法是在第一产程活跃期实施镇痛麻醉，一般在几分钟内起效，并持续至子宫口完全张开。进入第二产程后，调整或停用剂量。

分娩疼痛是比较难以忍受的，但是因为疼痛而晕倒的还是很少见的。此外，虽然麻醉剂可以通过胎盘屏障吸收，但其浓度相当低，仅为普通剖宫产麻醉剂的1/5，且应用于硬膜外腔。药液首先要穿透硬膜外腔，然后在全身血液中吸收分布，再通过胎盘屏障。所以能被孩子吸收的成分很少，胎儿有代谢这种药水的能力。

提示:除了镇痛药物，还有很多方法可以帮你缓解疼痛

精神预防镇痛。有自然分娩经验的产妇，丈夫的陪伴，可以有效缓解孕妈妈紧张焦虑的情绪，有助于缓解分娩疼痛。

拉玛泽止痛疗法通过神经肌肉控制练习和呼吸技巧训练，帮助孕妈妈放松身体，分散注意力，缓解紧张情绪，从而帮助缓解疼痛。

改变姿势孕妈妈在产房待产时可以改变姿势。例如，他们可以更好地利用婴儿的重力，使宫缩更有力，扩张子宫口，更快地降低胎头，从而加快产程，减轻分娩的痛苦。

在待产的过程中听舒缓优美的音乐，可以帮助孕妈妈放松心情，缓解紧张情绪，从而减轻分娩疼痛。