孕妇便秘可以用力拉吗 有什么后果

孕妇便秘可以用力拉吗有什么后果 孕妇便秘可以用力拉吗

孕妇便秘不要用力拉。

孕妇便秘，用力拉扯，容易造成胃内压力过大，导致胎儿受到挤压，从而引起子宫收缩，甚至可能导致流产或早产。所以便秘的孕妇不能硬拉，尤其是先兆流产的准妈妈。最好通过饮食调整来缓解 便秘。

### 孕妇便秘用力拉的危害

1。引起子宫收缩

孕妇便秘时，如果用力过猛，可能会导致子宫收缩，尤其是孕早期胚胎不坚挺。用力过猛可能导致流产。而且便秘严重的话，大便会堵在肠道里，会让宝宝不舒服。

2、导致早产

如果孕妇在孕晚期便秘，用力拉扯，会导致腹压增加，可能导致早产，危及母婴安全。

### 孕妇便秘拉不出来怎么办

1。准妈妈每天早上起床后要大口喝一杯温水，可以增加肠道蠕动，促进排便。

2。平时准妈妈要多吃富含纤维的食物，如芹菜、萝卜、苹果、香蕉、燕麦、糙米等，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。

3。准妈妈每天要坚持适当的运动，比如每天散步20-30分钟，以增强肠胃蠕动，缓解便秘。

4。准妈妈可以补充足够的益生元，通便，促进各种营养的吸收。

5。如果孕妇实在拉不出来，长时间没有排便，可以在医生指导下使用凯色露缓解便秘。