孕妇便秘容易得痔疮吗 怎么做可预防痔疮出现

孕妇便秘容易得痔疮吗怎么做可预防痔疮出现 孕妇便秘容易得痔疮吗

孕妇因便秘易患痔疮。

孕妇便秘会造成排便困难。每次排便时间太长，他们需要用力排便。这就导致腹压增加，直肠和肛门静脉回流受阻，久而久之就容易形成痔疮。另外，增大的子宫压迫下腔静脉，加重了痔静脉的充血，更容易形成痔疮。

### 孕妇便秘容易得痔疮的原因

1。孕妇便秘时，由于干燥的粪便压迫直肠，直接压迫直肠黏膜下静脉，使直肠肛门静脉血液回流受阻，慢慢诱发痔疮。

2。孕妇便秘时，排便时间过长，强行屏气排便，可使腹压增加，阻塞直肠、肛门静脉回流，久而久之就会形成痔疮。

3。女性怀孕后，由于体内孕激素和松弛素的大量增加，体内的纤维结缔组织变得柔软有弹性，导致水钠潴留和血管扩张，使痔静脉更容易充血、静脉曲张和增大。

### 孕妇便秘如何预防得痔疮

1。每天早上起床后咽下一杯温水，可以增加肠道蠕动，促进排便。

2。平时要多吃芹菜、萝卜、苹果、香蕉、燕麦、糙米等富含纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。

3。准妈妈每天要坚持适当的运动，比如每天散步20-30分钟，以增强肠胃蠕动，缓解便秘。

4。准妈妈可以补充足够的益生元，通便，促进各种营养的吸收。

5。如果孕妇实在拉不出来，长时间没有排便，可以在医生指导下使用凯色露缓解便秘。