警惕！这不是胎儿在和你互动，是求救！

警惕！这不是胎儿在和你互动，是求救！

朋友怀孕后期的真实故事:

怀孕30周左右，朋友感觉肚子里的宝宝胎动很厉害，踢的比较用力。所以她呼吸有点困难。出于谨慎，她赶紧去医院检查。医生诊断为缺氧引起的胎儿窘迫。幸好检查及时。

医生警告:如果胎儿在生长发育过程中感到不适，Ta会通过自己的方式向母亲发出求救信号，尤其是在宫内缺氧的情况下。孕妈妈一旦发现胎儿异常，要及时去医院治疗，保证胎儿的健康。

一、孕妈妈需要知道的求救信号:

1。胎动变化

一般来说，孕18-20周可以感觉到胎动。安静胎儿的胎动是温和的，不太频繁。兴奋的胎儿胎动幅度大，次数多。

如果活泼的胎儿突然变得安静，或者安静的胎儿突然变得躁动不安，胎动少于10次/12h或多于40次/12h，可能是宫内缺氧，是胎儿为了减少耗氧量或缺氧而影响中枢神经系统所致。

2。胎心异常

正常的胎心率是规律而有力的，每分钟120-160次。

如果胎动减少，胎心率过于频繁，超过160次/分钟，这可能是早期胎儿缺氧的信号。如果胎动减少或停止，胎心持续低于120次/分或频率更低，可能是晚期胎儿缺氧，需要尽早去医院治疗。

3。停止增长

通过孕妈妈的体重、腹围、宫底高度可以知道胎儿的生长发育情况。正常情况下，怀孕第28周后，宫底高度每周要增加1cm左右。如果子宫缺氧，胎儿的生长也会相应延迟。

如果两周没有增加，就要去医院做进一步检查了。

二。如何预防胎儿缺氧:

1。少坐多走

坐着会压迫子宫，不利于腹中胎儿的运动。久坐会影响胎盘的血液循环，从而造成胎儿缺氧。

2。尽量往左侧躺

左侧卧可以减轻子宫对血管的压迫，缓解子宫供血不足，有效避免胎儿缺氧的发生。

3。按时参加产检

定期体检。一旦发现缺氧或其他问题，可以及时进行诊治。

4。呼吸更多的新鲜空气

不要在密闭、拥挤的地方长时间停留，多在空气新鲜的地方走动空减少缺氧的发生。