产兆来临准妈别慌，照着这个做万无一失！

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1。如果是阵痛，开始计算阵痛的间隔和持续时间。

2。电话联系医生或相关医护人员，告知你目前的情况，询问如何处理。

3。电话联系家属，寻求必要的协助，尽快对工作、家务、孩子等重要事项做出安排和说明。

4。确认入园必备证件，生活用品准备好。

5。确认去医院最快的交通路线。

6。洗澡洗头。