如遇假孕，应先去正规医院做相关检查，确定没有怀孕。建议女性朋友尽快恢复工作，转移注意力，放松心情，多参加户外活动，增强体质，合理膳食，保证充足睡眠，必要时进行心理疏导，自行调节内分泌功能。
备孕期间要按时服用叶酸。可以通过监测卵泡来指导怀孕，提高受孕率。如果一年没怀孕，建议夫妻双方都去医院咨询。
首先要进行相关检查，排除男性不育。其次，进行女性不孕症的相关检查。因为女性的检查项目很多，有些是有创的，第一件事就是找老公检查。
### 假性怀孕会持续多久
假孕的具体持续时间因人而异，一般在50天到三个月左右。如果没有怀孕，要及时调整药物，促进月经回潮。
假性怀孕是指女性渴望怀孕，或者对于害怕怀孕的女性来说，出现的一些类似怀孕的症状。比如月经停止，恶心呕吐，有的女性甚至可以感觉到胎动或者腹胀。但是，事实上，这不是真正的怀孕。
如果做早孕测试或者超声波检查，根本看不出怀孕或者怀孕的状况。假性怀孕的原因很多，与女性精神压力过大有关，需要去除原因，进行调理。
(药物的使用需要在专业医生的指导下进行。)
### 假性怀孕的表现
1。有性生活史的育龄妇女，月经逾期10天以上，月经可能延迟1-2个月。
2。大多数女性在月经过期1至2周后开始改变食欲，引起恶心呕吐。
3。我感觉到“胎儿”在我的腹部活动，胎动首先出现在我的下腹部中间。
4。腹部比平时突出，发生时间较短。
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