原标题:刚怀孕就怀孕？是做好的五个关键点
我有个闺蜜，刚结婚。婚后第一件事就是生孩子，马上怀孕。我们在办婚宴的时候嘲笑过她。很少有人婚后马上怀孕，至少需要半年。谁知一个月后，闺蜜告诉我她怀孕了，于是怀孕了一个月。这么大的喜事，闺蜜们又聚在一起，让她分享经验。让我们这些结婚一两年却没有成功怀孕的人，赶紧听听，看看对我们有没有帮助。
1。月经规律。
大多数夫妻都不知道，怀孕的一个重要关键是月经规律。如果女性月经不规律，排卵期也不准，会降低受孕率。如果要准备怀孕，在此之前一定要调理好自己的月经。可以服用一些中药来调理身体，有了最佳的身体状态来准备怀孕，那么受孕的概率会大大提高。
2。有良好的生活习惯。
这个时代，诱惑太多了。很多年轻夫妇受不了这些诱惑，产生了不良的生活习惯，比如老公抽烟、喝酒、熬夜、大鱼大肉等。，还有老婆熬夜，玩手机不睡觉等。情侣要想成功怀孕，一定要养成良好的生活习惯，每天坚持早睡早起，多做运动，戒烟戒酒，不熬夜，不做任何对身体有害的事情，饮食均衡，这样怀孕成功的几率会大大提高。
3。计算你的排卵期。
正常女性每个月来月经，每次只排卵一次。她们要想把握好已经排卵期，成功备孕，就必须会计算自己的排卵期。每次月经后的第7天或下次月经前14天为女性的排卵期。如果他们在此期间同房，就很容易怀孕。如果她们想正确的准备怀孕，就必须知道自己正确排卵期的关键点，这将改善她们的怀孕。
4。频率要控制在夫妻之间。
另一个闺蜜说结婚一年了，还没成功怀孕。知道自己排卵期快到了的时候，几乎天天同房，每次都不欢而散。然后我最好的朋友告诉她，这个频率太多了，会大大降低精子和卵子的质量，也会降低受孕的概率。如果想成功受孕，排卵期最好隔天同房，或者一周两次左右。不要太频繁。记住这个关键点。
5。拥有良好的精神状态。
我相信很多夫妻压力最大的是家人。我总是强烈要求为什么我没有怀孕。长期的精神压力会导致内分泌失调，月经失调，降低受孕率。想要成功怀孕，重点是每天要有良好的心理状态和自我调节，这样才能提高受孕率。
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