真假宫缩的症状

宫缩的症状 宫缩的症状

1。症状:

(1)到了预产期，只有痛苦的宫缩才是分娩的先兆。

(2)开始宫缩的痛苦。有的女人在腹部，有的感觉在腰部。不要紧张，怕疼。事实上，微弱的宫缩可以是没有感觉的，或者与月经期间的腹痛相同。疼痛的强度因人而异。

(3)宫缩给你带来轻微的疼痛时，经过一小段时间，疼痛逐渐加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩一波一波的进来，阵阵的疼痛传到小腹，或者有一种腰酸下便的感觉。这种宫缩是为宝宝出生做准备。所以这点痛苦不算什么。只要配合医生，利用宫缩练习过的呼吸练习，就能顺利度过分娩。

2。专家提醒:

产妇紧张，子宫挛缩；产妇放松，宫颈放松。

### 假性宫缩的症状

假性宫缩，也称延期宫缩，是一种偶发性的子宫收缩。

1。特点:

出现的时间不规则，程度时强时弱。

2。症状:

假性宫缩开始于妊娠6周左右，直到妊娠中期以后才开始感觉到。

3。专家提醒:

孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩，导致早产。

### 宫缩乏力的症状

1。症状:

(1)宫缩乏力是指子宫收缩仍保持正常的节律、对称性和极性，但收缩强度在下降，导致宫缩间期延长，持续时间缩短。每次宫缩时力量较弱，宫口扩张缓慢，导致分娩时间延长，胎儿受到威胁，产妇疲惫不堪。

(2)但是，宫颈延迟，导致产程延迟。胎头进入骨盆后，膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间，造成排尿困难和尿潴留；影响胎盘与子宫壁分离，引起产后出血；增加胎儿缺氧和外伤的几率。

2。专家提醒:

如果产妇是因为分娩的紧张和恐惧导致的宫缩乏力，准爸爸和家属要耐心引导其放松精神，最终正常分娩。

### 宫缩的表现形式

1。分娩前几周，子宫肌肉比较敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续时间短，力量弱，或局限于子宫下部。

2。过了几个小时又停了，宫颈打不开，就不临产了，这叫假性宫缩。

3。子宫在分娩时定期收缩。最初的间隔大约是10分钟，孕妇感到腹痛，然后疼痛的持续时间逐渐延长到40秒到60秒。程度也加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当因子宫收缩而出现腹痛时，可以感觉到小腹很硬。

### 宫缩的缓解方法

1。仰卧，闭上眼睛，用鼻子深呼吸。

2。用嘴深呼吸，放松腹部。

3。用鼻子吸气后，屏住呼吸，然后长时间呼气。

### 宫缩的预防方法

1。不要走太多路，也不要搬重物。走路太轻了胎儿的重量，对母亲来说是很大的负担。另外，抱重物会造成腹部用力，容易导致宫缩。

2。累了就躺下休息，保持安静，会很有效果。

3。不要积累压力。精神疲劳和身体疲劳一样，会导致各种各样的问题。压力累积后，腹部容易变硬。最好是身心放松。

4。防止感冒。空语气让下肢和腰部过于冰冷，也容易引起宫缩。穿上袜子和毯子预防感冒也很重要。

### 宫缩的注意事项

1。分娩前一个月左右，宫缩就已经开始了。有些人一开始感觉不到。她们只有用手摸肚子才会感觉到宫缩，孕妈妈会越来越频繁的感觉到宫缩。

2。一般在计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右，就比较频繁。要及时去医院，在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物，防止早产。

3。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，只要注意休息就可以了。

4。需要注意的是，不要自己吃药，吃药一般也缓解不了。此时孕妈妈要注意休息，尤其不要刺激腹部。如果宫缩伴有强烈的腹痛，比如痛到工作和生活都受到影响，需要去医院。