感冒吃什么热的食物

感冒是一种很常见的疾病。平时人一不注意就会感冒。中医把感冒分为风寒感冒和风热感冒。但是不同的感冒在治疗方法和日常护理上有很大的不同。那么，感冒发烧的时候吃什么食物比较好呢？

1。雪梨:感冒热了最好吃雪梨，可以清热化痰。雪梨性寒，患者可将雪梨洗净榨汁饮用，可起到良好的清热作用。如果用冰糖炖，效果会更好。

2。绿豆汤:由于绿豆具有清热降火的功效，患者可以用绿豆汤饮用。但是在烹饪的时候，要注意不能煮太久。把绿豆用水煮开再继续煮10分钟左右就可以了。这样的清热效果最好。如果绿豆开花，会降低清热效果。

3。马蹄:当你患热感冒时，你经常会有喉咙痛和咳嗽的症状，你也会感到口渴。这个时候可以吃点马蹄铁，可以清热化痰，消炎止渴。也可以把马蹄铁榨汁饮用。

4。莲藕:因为莲藕是寒性食物，所以非常适合有热感冒的人食用。生莲藕能清热去火，熟莲藕能滋阴润燥。