人流三天可以吃苹果吗

相比生产，流产似乎影响不大，也不是什么大事。但如果流产后不注意保养和休息，就会引起多种并发症。那么，人可以四天吃苹果吗？

可以少量食用。如果肠胃系统比较弱，可以加热后食用。其实按照中国的古话，流产后不能吃苹果之类的水果，因为水果是寒性食物。不过专家说，科学上来说，流产后可以吃苹果之类的水果。

虽然科学和传统习惯有些矛盾，但是无论哪种食物，过量食用都会导致不利因素，所以适当食用是没有问题的。流产后要控制饮食，保证休息，适量运动，会有利于恢复。

流产后可以适当补充蛋白质，多吃鱼、蛋、豆类，注意营养均衡。当然，你也可以喝一些牛奶，吃一些水果和蔬菜。调养的程度和持续时间要根据流产者的体质来定，视情况而定。流产后的女性有一些注意事项。

1。流产后保持乳房经络畅通，适当做一些乳房按摩；

2。爱护子宫，注意保暖，避免接触冷水；

3。注意饮食，保证营养均衡，早睡早起，多休息；

4。性生活时多注意避孕；

5。流产后，妇女应采取小坐月子与分娩后大坐月子相同的方式。