怎么改善腿型

每个人都希望自己的腿修长挺拔，这样穿衣服看起来更漂亮，更有气质。但是生活中大部分的腿都不太理想，有些人还存在O型腿的现象，尤其是夏天，看起来很丑。那么如何看待O型腿呢？

O型腿的治疗要根据病因有针对性。O型腿患者大多是缺钙引起的，治疗不及时也会导致佝偻病。此时建议患者及时补钙，同时注意补充维生素D，以保证钙的吸收效果。天气好的时候，也建议患者到户外走走，多接触紫外线也能促进钙的吸收。

如果O型腿是遗传因素造成的，那么治疗的重点应该是矫正。平时尽量避免跷二郎腿，坐着的时候也不要随意叉开双腿。建议患者在坐位时双腿并拢并夹紧。如果在家看电视，也可以用弹力绷带绑住小腿，每天检查20分钟。矫正效果也很好。

如果以上方法都没有得到很好的矫正效果，建议患者去医院治疗，通过专业的矫正设备改善双腿的形态。矫正的过程可能会有一些痛苦，但是一定要坚持，才能看到理想的效果。