孕晚期要多注意什么

孕晚期要做好七个准备

当孕晚期临近分娩时，准妈妈们可以开始做一些分娩的准备工作了。下面，我们来看看孕晚期应该做的具体准备工作。分别做了哪些准备？

妊娠晚期要做的准备工作

1。联系住院

防止医院妇产科床位不足，一定要提前联系医院做好准备。

2。和老公商量去医院分娩的路线和交通

谁也无法预测交货时间。一定要准备一个万无一失的方案，设计几个去医院的方案。关键是要做好计划，让准妈妈顺利安全到达医院。

3。准妈妈要按时做产前检查

孕晚期，体检次数更频繁。一定要按时去体检。关注每次检查的结果，以便及时发现异常，及时找到解决办法。

4。准妈妈们应该为自己准备好刚刚好的包包(刚刚好的包包列表如下)

要送的用品:长的，大的卫生纸，柔软结实:晚上加卫生巾(医院恶露用)；开衫式睡衣(便于穿脱和哺乳)；母乳喂养束腹；数一下毛巾的尺寸。

婴儿用品:新生婴儿的小衣服，小被子，小毛巾，尿布，湿纸巾

要送的食物:等待送达有时候是一个比较漫长的过程。准备一些食物补充能量。准备好巧克力和果汁(用弯曲的吸管，可以方便喝水)

5。准妈妈要经常按摩身体

准妈妈越来越“大腹便便”，身体不适加重，腰酸背痛，下肢浮肿。准妈妈需要按摩。如果你做不到，请你父亲帮忙。按摩可以刺激皮肤中的神经末梢，改善血液循环，缓解肌肉疲劳。

6。准妈妈要学会分娩

一方面，准妈妈渴望着宝宝的到来，另一方面，分娩的恐惧像一块石头压在心头。其实如果你知道是怎么回事，你会很轻松的面对。准妈妈可以收集这方面的信息，或者参加产前培训班，对分娩有一个全面客观的认识，保持轻松自信的状态，迎接宝宝的出生。

7。孕晚期的准妈妈不要单独出门。如果一定要一个人出门，一定要带上手机。