相关研究表明，不孕不育和食物有一定的关系，所以如果你想生孩子，最好避免一些不利于生育的食物，比如下面这七种食物，可能会导致你怀孕困难。
1。咖啡
美国国家环境卫生研究所的研究人员对104名想要怀孕的女性进行了一项研究，结论是咖啡对怀孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的人，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。因此，他们建议女性如果打算怀孕，应该少喝咖啡。
当心导致不孕的七种食物
需要注意的是，咖啡、胡萝卜、葵花籽等食物中的营养成分是人体必需的。这一条只是限制了食物的食用量，而烤牛肉羊肉、羊毛棉籽油等都要纳入禁食范围。
2。胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素、多种维生素和其他对人体有益的营养物质。美国新泽西州罗格斯医学院妇科医生的一项研究发现，当女性食用过多的胡萝卜时，大量的胡萝卜素会引起闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。所以，想生孩子的女性不要多吃胡萝卜。
3。葵花籽
向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。 欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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