怀孕九个月快生的症状十分钟涨

怀孕九个月快生的症状 宝宝有“下沉”感觉

如果你是第一次怀孕，也许在分娩前一两周，你会体验到一种“胎盘脱落”的感觉。这时你会明显感觉到骨盆的压力，胸部舒服多了，呼吸也顺畅多了。

### 有规律的宫缩

### 宫颈变化

宫颈变软变细，宫颈微张。如果生过孩子，宫颈口会开1~2cm。

### 见红

有少量粘稠粘液排出，部分会呈血性或褐色。如果血量过大，要及时去医院检查，以免发生危险。

### 羊水破裂

产下胎儿的羊水开始随阴道排出。这个时候可以看到像水一样的分泌物，说明羊水破了。这时候要及时去医院检查，做好生产准备。

### 怀孕九个月症状

尿频尿急

怀孕九个月，胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇尿频尿频现象加重。

胀气，便秘

怀孕九个月，由于孕妇活动减少，胃肠道的蠕动也相对减少。如果食物残渣长时间停留在肠道内，会引起便秘，甚至痔疮。

水肿

怀孕九个月，产妇的手、脚、腿都会有水肿，你要注意水分的摄入。水肿严重的孕妇要及时去医院就诊。

呼吸变化

孕妈妈怀孕九个月的时候经常会觉得喘不过气来。到了36周的时候，前阵子孕妇的呼吸困难在这个阶段开始缓解。

妊娠反应

怀孕九个月的时候，胃口变坏了。是因为在孕晚期，由于子宫的扩张，我的胃受到了压迫，胃的容量降低了。我吃了一点就觉得饱了。在这个阶段，这种无效宫缩会经常出现，而且频率越来越高。

腰痛

几乎所有女性在怀孕的不同时期都会有腰痛。当你的身体变得臃肿时，这种情况经常发生。走路、弯腰、举重、站立或过度运动后，你也可能会感到腰痛。特别注意提东西和弯腰。要达到正确的姿势，当举起东西或弯腰时，从膝盖开始，保持背部挺直。 你可以用热敷、休息和止痛药来治疗腰痛，比如对乙酰氨基酚(泰诺)。怀孕专用腹带可以支撑腹部。要控制体重，参加一些轻运动，比如游泳、散步、骑自行车。休息或睡觉时，侧卧。

下肢水肿

孕妇在孕晚期下肢水肿明显。这是由于怀孕后内分泌发生变化，导致体内水钠潴留。怀孕的子宫压迫盆腔至下肢的静脉，阻碍下肢血液回流，导致下肢水肿。

面部黄褐斑

怀孕期间，垂体促黑素细胞激素分泌增多，导致皮肤黑色素沉淀。有些孕妇的脸上可能会有对称的黄色斑块或斑点。 不用担心，妊娠斑产后会自行消退，不需要治疗。

### 怀孕九个月每周症状分析

孕33周小贴士

孕33周时，宝宝约2000克，身长约45厘米。呼吸系统、消化系统和生殖器官的发育已接近成熟。头部已经开始下降到骨盆。此时，孕妈妈的体重每周增加500克左右。这时，孕妈妈应该如何调整生活，平稳度过这段时间？

胎儿发育和母亲变化

胎儿发育:这一周，胎儿皮下脂肪大量增加，皱纹减少，身体圆润。他现在的样子和他出生时很像。大部分宝宝的胎位应该已经是头位了，也就是头朝下，臀部朝上。在接下来的6周内，婴儿的头部可能会沉入骨盆，并开始挤压子宫颈。这个姿势不仅为出生做准备，还能让血液流向他正在发育的大脑。

妈妈变:你知道吗？不仅是宝宝在为出生做准备，你的身体也在为分娩做准备！虽然由于身体的成长，宝宝的活动受到限制，但是妈妈已经可以通过b超分辨出宝宝的小膝盖、小脚、小手肘。同时，准妈妈也会注意到一些有节奏的轻微碰撞。那是婴儿在打嗝。这个时候准妈妈可能会胎膜早破，尤其是睡觉的时候。

孕34周小贴士

现在是怀孕第34周，离预产期还有一周。这个时候，孕妈妈的心里已经开始期待了。在期待见到宝宝的同时，她还是要耐心做好饮食、保健、胎教等事情。

胎儿发育和母亲变化

胎儿发育:这个时候，胎儿应该准备好分娩了。将身体转到头位，也就是头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。如果胎儿是臀位(即臀部朝下)或其他姿势，医生会采取措施纠正。胎儿头骨还是很软的，每个头骨之间有一个空。这是为了分娩时胎头能顺利通过狭窄的产道。

母亲的变化:如果准妈妈是初产妇，那么此时，胎儿的大部分部位已经来到了骨盆，并压在了子宫的颈部。但是产妇的胎儿的分娩时间会晚一些，有的产妇会在分娩前将胎儿娩出。这个时候你可能会发现你的脚、脸、手肿的更厉害了，脚踝肿的更高了。即便如此，也不要限制自己的水摄入量，因为母亲和胎儿都需要大量的水。但如果你的手或脸突然严重肿胀，一定要去看医生。

孕35周小贴士

在怀孕35周时，婴儿通常体重接近2500克，身长约48厘米。他越长越胖，变得胖乎乎的，这也让孕妈妈越来越辛苦。孕妈妈一周应该知道什么？

胎儿发育和母亲变化

胎儿发育:35周时，胎儿的听觉已经发育完全。如果你还没有和你的胎儿交流过，现在就开始吧。实验证明，细而高的音调更能吸引胎儿或婴儿的注意力。这时也要坚持数胎动，每12小时30次左右是正常的。如果胎动过小(小于20次说明胎儿可能缺氧，小于10次胎儿有危险)，要及时去医院。

妈妈的变化:到这一周，孕妈妈的体重增加了11-13kg左右。现在，你的子宫壁和腹壁已经变得很薄了。当宝宝在肚子里活动时，你甚至可以看到宝宝的手、脚和手肘。随着胎儿的成长，逐渐下降，很多孕妇会感到腹痛，骨盆后部的肌肉和韧带变得麻木，有一种牵拉的疼痛，更加难以活动。平时很简单的事情，现在你会觉得很累。分娩前一个月左右，宫缩就已经开始了。

孕36周小贴士

你知道怀孕36周的婴儿重约2800克吗？这一周，宝宝的指甲又长出来了，肾脏也发育完全。

胎儿发育和母亲变化

胎儿发育:36周的胎儿已经重约2800克，身长约46-50厘米。这一周，胎儿的指甲再次生长，两个肾脏都发育完全，他或她的肝脏能够处理一些废物。此时，母亲的子宫壁和腹壁已经变得很薄。这时，每当胎儿在你的腹部活动时，他的胳膊肘、小脚和头都可能清晰地出现在你的腹部。

妈妈的变化:随着宝宝不断长大，他挤压你的内脏，你可能不会像前几周那样容易饿。少吃多吃会让你在这个时候感觉更好。现在子宫内羊水比例降低，胎儿体积增大，母亲体重达到顶峰，增重11到13公斤左右。你会发现你的肚脐变得又大又突出。现在你需要每周做一次产前检查。孕36周产检:从本周开始，每周产检一次为原则。

### 怀孕九个月注意事项

睡眠

睡眠是一种生理现象。有时候睡眠比吃饭更重要。因为孕妇身体极度消耗，容易疲劳，需要充足的睡眠来保证。可以说，睡眠是孕妇的天然补药。一般来说，孕妇每天至少要保证8小时的睡眠，应该午睡1小时左右。注意提高晚上的睡眠质量。睡得越深越好。如果晚上醒了好几次，第二天早上最好晚起床2小时左右。孕妇怀孕后不宜熬夜工作或通宵打牌。睡眠不好会使孕妇感到烦躁、疲倦、乏力，注意力不集中，影响胎儿的身心健康。母亲的不良行为，如吸烟、酗酒、通宵打麻将等，都会影响胎儿的健康，严重时甚至会使胎儿感到难以忍受，造成流产、死胎等意外。

散步

散步可以增进身心健康。在此期间，孕妇的日常运动应由其亲属陪同散步。你可以去海边、公园或者绿色的郊区散步、聊天。这样可以增强健康，避免临床分娩前的恐惧、焦虑和孤独。

出血和脏污

孕晚期孕妇感觉良好，无腹痛，出血前无明显特殊体征。一些孕妇大量出血，处于休克的边缘。 孕晚期出血的常见原因是前置胎盘和胎盘早剥。如果在孕晚期出现无痛性阴道出血，应立即去医院诊治。

羊膜破裂(胎膜早破)

胎膜早破(羊膜破裂)发生在临产前，表现为阴道有水。孕期尽量避免性生活和剧烈运动，以免造成羊膜破裂，胎儿早产。 胎膜破裂后，胎儿促进完整的羊膜保护，导致感染的机会更多。同时脐带容易脱垂，会造成胎儿死亡。所以，一旦出现阴道积水，要立即去医院检查。

产前焦虑

过度焦虑和不安(焦虑期待)，感觉难以控制焦虑，越来越害怕生产的来临。孕妇在孕晚期要采取积极的态度，消除产前焦虑。当然，这需要孕妇和家人的共同努力。

频繁的收缩

孕晚期，偶尔会肚子疼。有些人一开始感觉不到。他们只有用手摸肚子才会有宫缩感。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，而且频率越来越高。 有规律的逐渐增强的子宫收缩。 宫缩太频繁。即使他们不打算生孩子，他们对宝宝也不是很好。容易造成胎儿窘迫。如果频繁宫缩持续时间较长，建议去医院看医生，看是否需要胎儿监护仪。 临产开始的重要标志是有规律的、逐渐增强的子宫收缩。这种宫缩无法缓解，每次持续30秒以上，间隔约5至6分钟。如果您的宫缩持续时间短且不规则，这意味着分娩尚未开始。这种虚假的阵痛是真正分娩的前奏和先兆。

前置胎盘

反复阴道出血，无腹痛，常无意识出血。胎盘前置胎盘又称前置胎盘，全部或部分覆盖子宫口或子宫下段。有时患者可能没有感觉或只有轻微的腹痛，但出血量可能非常大，甚至引起休克和胎儿宫内死亡。 一定要及时把孕妇送到医院。可能需要立即进行剖腹产以终止妊娠。轻度患者应在医生的监督下继续妊娠。

心理护理

怀孕后期，孕妇难免会有这样或那样的担心。产前心理咨询，消除恐惧和紧张，保持良好的心态，有利于顺利分娩。孕妇可以根据自己的爱好和特点，参加一些文化活动，如唱歌、绘画、编织等项目，以分散注意力，消除身心负面情绪。