吃什么容易怀孕是很多女性朋友关心的问题。其实早在中国古代医学编年史中，就有很多可以补肾健脾、生精提高性功能的食物。时至今日，它们似乎仍有某种魔力。如果女性想要怀孕，一定不能错过我们接下来要介绍的助孕食物。什么容易怀孕？我们去看看吧。
1。虾温肾助孕
你知道虾的营养价值吗？有海虾和河虾，其中蛋白质占20.6%，脂肪占0.7%。其他还含有无机盐，如磷、钙和铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素B1和烟酸。虾皮中蛋白质含量比较高。虾还含有微量元素硒。虾性温味甘，能补肾壮阳。适用于妇女神疲乏力、肾虚阳痿、腰膝酸软、月经量少、乳汁少。
虾的吃法和好处:
炖大虾:新鲜大虾，酒淬，炖煮，每天适量食用，可以补充肾虚。
虾酱:将虾剁成酱，加少量黄酒，炖汤，每日三次服用猪脚汤，可助奶。
醉虾:以上好的调料如白酒、酱油、姜汁等。、和适量的活虾直接放入调料中并盖上盖子。15分钟左右就可以吃了，可以助精补肾。
2。乌鸡炖益母草助孕
几乎每个孕妇都必须吃乌鸡。你知道乌鸡怎么做才能真正改善不孕不育吗？
乌骨鸡的食用方法:
材料必备乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。 欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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