鸡蛋的质量无非就是好坏。如果鸡蛋质量好，会有以下临床表现:
第一，卵巢功能正常。雌激素和孕酮的正常分泌会提高卵子的质量。
第二，说明患者比较健康，没有其他疾病，睡眠状态好，心情好，也会提高卵子的质量。
第三，如果卵子质量好，最近没有服用药物，会对卵子产生相应的影响。如果卵子质量不好，临床上会表现为内分泌紊乱，如月经不调、月经量减少或月经周期相应改变。心情不好也会影响鸡蛋的质量。此外，服用大量药物会导致卵子质量下降。
### 卵子质量怎么查
鸡蛋品质检验的方法可以用动态b超来做，这是一种常见的检验方法。此外，还可以通过基础体温和排卵试纸来检查。
月经周期规律。月经干净后，在促卵泡激素的作用下，卵泡会以每天2-3mm的速度生长。月经第10天左右，可以隔天做一次b超，检测卵泡的生长发育情况。临近排卵时卵泡长到1.8-2.5cm左右是正常的。如果排卵期间卵泡发育小，就说明卵泡质量差。
### 卵子质量不好怎么办
鸡蛋质量差，可以用以下方法调理:
1。女性在生活中应多吃含优质蛋白质的食物，可以提高鸡蛋的质量，如大豆、黑豆、鱼等食物。他们不应该吃刺激性食物，如辣椒。
2。通常要采取避孕措施，避免人工流产。
3。养成良好的生活习惯，如熬夜、饮酒、吸烟，保证充足的睡眠时间。
4。要控制体重，保持在正常范围内。
5。平时要学会释放压力，自我调节情绪。你不应该太急躁和悲观。
除了以上几点，女性还要多晒太阳，适当运动，可以提高卵子质量。
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