产前的阵痛

什么是产前阵痛

相信所有生过孩子的女性都经历过产前阵痛的感觉，那么什么是产前阵痛呢？产前疼痛的症状有哪些？让我们互相了解一下吧！

孕晚期，孕妈妈既紧张又期待宝宝的到来。紧张的是，宝宝随时可能出生，不能有一分钟的懈怠。对于这样的不确定性，孕妈妈需要先了解一下“阵痛”，因为它的出现在10月份就宣告了孕期生活的结束。

在这里，边肖需要提醒孕妈妈们，疼痛不是“痛”那么简单。让我们来看看关于疼痛的六个关键点！

阵痛是婴儿出生的征兆

当你开始感到疼痛的时候，孕妈妈们要学会计算疼痛时间的间隔，这样就可以很容易的辨别出疼痛的真假。

孕妈妈一定要看着自己感到疼痛的时间，并认真记录下来。当疼痛减轻后，再看一次时间，看看疼痛持续多久。再看下一次疼痛开始的时间，看看间隔多久。

孕妈妈可以按照“疼痛开始时间-持续时间-下一次疼痛开始时间”[h/]逐一记录

导致分娩的阵痛应表现出以下规律:

规律而逐渐增强的子宫收缩:子宫收缩表现为下腹部或腰背部阵发性疼痛，少数孕妈妈无明显腹痛，仅腰背部酸痛。真正临产开始后，子宫收缩的规律性是间歇5~6分钟，持续30秒以上，随时间逐渐增大。

随着有规律的宫缩，部分孕妈妈能感觉到胎头逐渐下降，想排便的意识增强。

痛苦，不仅仅是“痛苦”

大叫着在床上打滚...，这样不但不会减轻孕妈妈的痛苦，反而会消耗孕妈妈的体力，还会吸入大量空气体，导致腹胀等。