热敷对缓解孕妇鼻塞症状很有帮助。
具体做法:孕妇在鼻子周围敷一条热毛巾,可以有效地让你的鼻腔毛孔变大,从而缓解孕妇鼻塞的症状。
### 闻橘皮
新鲜的橘子皮有一种特殊的香味,孕妇鼻塞时可能会缓解。也可以将橘子皮对准鼻孔,突然挤压,让挤压出来的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就通气了。
### 盐水洗鼻
妈妈们在孕妇鼻塞期间可以用温淡盐水洗鼻子,因为盐水有很好的杀菌作用,对缓解孕妇鼻塞也有很好的效果。
### 吸入水蒸气
孕妇轻度鼻塞时,可以先倒一杯开水,然后闭上口鼻吸入水蒸气,对治疗孕妇轻度鼻塞非常有效。
### 大葱塞鼻
大葱有一种特殊的气味,可以刺激孕妇的鼻腔,而且没有副作用。所以孕妇鼻塞期间,可以尝试在鼻子里塞新鲜的大葱,通气效果很好。
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